GreySkull

Entrenador y rastreador de fuerza de entrenamiento para GreySkull y sus variaciones

Entrenador de fuerza y ​​rastreador para GreySkull para ganar fuerza, desarrollar músculo y perder grasa. Esta aplicación es como un entrenador de fuerza y ​​desarrollo muscular en tu bolsillo. Le permitirá saber qué ejercicios hacer en qué día, cuánto peso necesita levantar para cuántas series y repeticiones y cuánto necesita levantar.

Además de poder crear su propia variación, lo siguiente está integrado:

- variante de Phrak

- Programa base

- Programa de pérdida de grasa

- con brazos

- Foco 'Line Backer' de GreySkull Gladiator

- Enfoque de aumento de masa / fuerza e hipertrofia

- Base de ganancia de masa modificada con elevadores giratorios

Funciones gratuitas:

- Descarga gratis.

- Registra pesos, series y repeticiones.

- Vea su progreso en gráficos.

- Sepa qué ejercicios necesita realizar con los pesos, series y repeticiones asociados.

- Incremento automático de peso para cada entrenamiento.

- Descarga automática / repetición en caso de falla.

- Kg / Lb - cambie en cualquier momento.

- Descripciones y progreso de los ejercicios.

- Posibilidad de iniciar un entrenamiento vacío.

- Tema oscuro y claro.

- Restaurar desde la aplicación StrongLifts

Características premium:

- Haz tu propia variación

- Juegos de calentamiento.

- Haz tu propio esquema de calentamiento

- Modifica cualquier variación incorporada

- Copia de seguridad y restauración usando la nube / memoria del teléfono

- Editar / reordenar ejercicios dentro de un entrenamiento

- libre de anuncios

Permiso

- Internet para enviar informes de fallos para que podamos mejorar la aplicación.

- Vibrador cuando termina el tiempo de descanso

- Compras dentro de la aplicación para desbloquear funciones adicionales.

Apoyo

Si tiene alguna sugerencia para mejorar esta aplicación, nos encantaría escucharla. Simplemente contáctenos usando la última pestaña o envíenos un correo electrónico a [email protected].