از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK GreySkull را برای اندروید بگیرید
مربی و ردیاب تناسب اندام قدرت تمرین برای GreySkull و تغییرات آن
مربی و ردیاب قدرت برای GreySkull برای افزایش قدرت ، عضله سازی و از دست دادن چربی. این برنامه مانند مربی قدرت و عضله سازی در جیب شما است. این به شما اطلاع می دهد که در کدام روز تمرینات را انجام دهید ، برای چند ست و تکرار و چه مقدار برای بلند کردن باید وزنه بردارید.
موارد زیر جدا از اینکه بتوانید تنوع خود را ایجاد کنید ، داخلی هستند:
- نوع Phrak
- برنامه پایه
- برنامه کاهش چربی
- با بازو
- GreySkull Gladiator 'Line Backer' Focus
- تمرکز بر افزایش جرم / قدرت و هایپرتروفی
- پایه جرم اصلاح شده با بالابرهای چرخشی
ویژگی های رایگان:
- دانلود رایگان.
- اوزان ، ست ها و تکرارها را ثبت می کند.
- پیشرفت خود را در نمودارها مشاهده کنید.
- بدانید کدام تمرینات را باید با وزنه ها ، ست ها و تکرارهای مرتبط انجام دهید.
- افزایش وزن خودکار برای هر تمرین.
- لغو خودکار / تکرار در صورت خرابی.
- کیلوگرم در کیلوگرم - در هر زمان تغییر دهید.
- توصیف ورزش و پیشرفت.
- امکان شروع یک تمرین خالی.
- تم تاریک و روشن.
- بازیابی از برنامه StrongLifts
ویژگی های برتر:
- تنوع خود را ایجاد کنید
- ست ها را گرم کنید.
- طرح گرم سازی خود را بسازید
- هرگونه تغییر داخلی را تغییر دهید
- پشتیبان گیری و بازیابی با استفاده از حافظه ابری / تلفن
- ویرایش / ترتیب مجدد تمرینات داخل تمرین
- بدون تبلیغات
اجازه
- اینترنت برای ارسال گزارش خرابی بنابراین می توانیم برنامه را بهبود ببخشیم.
- ویبراتور با تمام شدن زمان استراحت
- خریدهای درون برنامه ای برای باز کردن قفل ویژگی های اضافی.
پشتیبانی
اگر پیشنهادی برای بهبود این برنامه دارید ، دوست داریم از شما بشنویم. فقط با استفاده از آخرین برگه با ما تماس بگیرید یا از طریق ایمیل [email protected] برای ما ایمیل بزنید.
بارگذاری شده توسط
Văn Quỳnh
نیاز به اندروید
Android 4.4+
دسته بندی
گزارش
Last updated on 03/04/2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
GreySkull
LP Workout Gym Log4.6 by MaxTrainingTech
03/04/2024