Happence Wellbeing

علم السعادة

مرحبًا بك في هابينس، شريكك في "علم السعادة". تم تصميم تطبيقنا بتوجيه من الطبيب النفسي الشهير الدكتور ستيفن بيريرا، وهو يزودك بالأدوات والمعرفة القائمة على الأدلة للتعلم والتكيف والازدهار وسط تحديات الحياة.

يتم إثراء Happence بمسارات (دورات) مصممة بخبرة والتي تتعمق في موضوعات الصحة الرئيسية مثل إدارة التوتر واليقظة الذهنية. ترتكز استراتيجياتنا القوية على التقنيات السلوكية المعرفية (CBT) وعلم الأعصاب، وتعمل بمثابة خريطة الطريق للنمو الشخصي والسعادة.

يتضمن مزيجنا الفريد من الميزات أحداثًا مباشرة يقودها علماء نفس بارزون، وتحديثات محتوى أسبوعية، واختبارات تعزز فهمك. من خلال مقاييس الرفاهية القائمة على الأدلة لدينا، يمكنك اكتساب القدرة على مراقبة تطورك الشخصي وتتبع رحلتك نحو السعادة.

انضم إلى مساحاتنا المجتمعية التي يديرها الخبراء لتبادل الخبرات واكتساب رؤى من الأفراد ذوي التفكير المماثل. في Happence، نقوم بتعزيز بيئة رعاية تعزز أنماط التفكير والسلوكيات الإيجابية.

في Happence، هدفنا هو أكثر من مجرد تحسين الصحة العقلية. نحن نقود التغيير الهادف في كل من عملك وحياتك الشخصية. معنا، يمكنك أن تتوقع مشاركة متزايدة، وتقليل الحضور، وتعزيز المرونة بشكل عام. احتضن "علم السعادة" - قم بتنزيل Happence اليوم واتخذ خطوتك الأولى نحو التمتع بصحة وسعادة أكبر.