Happence Wellbeing

Наука счастья

Добро пожаловать в Happence, вашего партнера в «науке счастья». Наше приложение, созданное под руководством известного психиатра доктора Стивена Перейры, предоставляет вам научно обоснованные инструменты и знания, позволяющие учиться, адаптироваться и преуспевать среди жизненных трудностей.

Happence дополнен профессионально разработанными путями (курсами), которые углубляются в ключевые темы здоровья, такие как управление стрессом и осознанность. Наши надежные стратегии, основанные на когнитивно-поведенческих методах (КПТ) и нейробиологии, служат вашей дорожной картой на пути к личностному росту и счастью.

Наше уникальное сочетание функций включает в себя живые мероприятия под руководством ведущих психологов, еженедельные обновления контента и викторины, которые укрепляют ваше понимание. Благодаря нашим научно обоснованным показателям благополучия вы получаете возможность следить за своим личным развитием и отслеживать свой путь к счастью.

Присоединяйтесь к нашим сообществам, модерируемым экспертами, чтобы делиться опытом и получать идеи от единомышленников. В Happence мы создаем благоприятную среду, которая способствует позитивному мышлению и поведению.

В Happence мы занимаемся не только улучшением психического здоровья. Мы способствуем значимым изменениям как в вашей работе, так и в личной жизни. С нами вы можете рассчитывать на повышение вовлеченности, снижение презентеизма и повышение общей устойчивости. Примите «науку счастья» — скачайте Happence сегодня и сделайте первый шаг к более здоровому и счастливому себе.