برو لانقاص الوزن وحرق دهون البطن مع تمارين حرق الدهون للنساء في المنزل.
تطبيق GEO Lose Weight للنساء. تطبيق Lose Weight المصمم للنساء لإنقاص الوزن مع خطة التمرين. حدد مهمة فقدان الوزن واللياقة البدنية وممارسة الرياضة لفقدان الوزن في المنزل. يمكن أن يساعد اتباع تمارين فقدان الدهون للنساء في الحصول على لياقة بدنية وعضلات متناسقة.
ميزة
<> 4 مستويات صعوبة ، مناسبة للجميع ، الرجال ، النساء ، المبتدئين والمحترفين
<> تمارين سريعة
<> تدريبات منخفضة التأثير
<> تخصيص إجراءات التمرين الخاصة بك
<> لا توجد معدات ، ولا صالة رياضية ، وتمارين وزن الجسم
<> تمرين فقدان الدهون ، تمارين عضلات البطن ، تمارين الفخذين ، تمارين الساق ، تمارين الذراع ، تمارين حرق الدهون في البطن للإناث
<> يساعدك تذكير التمرين على أن تكون أكثر انضباطًا
<> تتبع تقدم فقدان الوزن والسعرات الحرارية المحروقة
<> الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو
<> يزيد من شدة التمرين تدريجيًا
<> تتبع التقدم في فقدان الوزن
<> الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو
تتيح لك التدريبات السريعة من 2 إلى 7 دقائق وتمارين HIIT فقدان الوزن والحفاظ على لياقتك في أي وقت وفي أي مكان. لا عذر بعد الآن!
تمارين سريعة للنساء
تم تصميم التدريبات السريعة ، التي تتراوح مدتها من 2 إلى 7 دقائق ، خصيصًا للأشخاص الذين لديهم جدول أعمال مزدحم. يمكنك القيام بها في أي مكان ، مكتب ، سرير ، منزل ، إلخ.
تركيز الجسم
تمارين فقدان الدهون تغطي جميع أجزاء الجسم التي تهتم بها المرأة ، مثل البطن والفخذ والذراع والمؤخرة. ركز على منطقة المشاكل الخاصة بك ، وقم بالتدريب الذكي وتعظيم نتيجة حرق الدهون.
تمارين HIIT للنساء
تم ضغط HIIT (التدريب المتقطع عالي الكثافة) ، وهو التدريبات فائقة الفعالية لحرق الدهون مع تأثير ما بعد الحرق ، في 2-7 دقائق لمساعدتك على إنقاص الوزن في أي وقت وفي أي مكان.
تجريب في المنزل
تدريبات روتينية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية لتشكيل جسمك. لا حاجة لصالة الألعاب الرياضية ومدرب لياقة بدنية باهظ الثمن. فقط قم بأداء تمرين منزلي بسيط واستمتع بنتيجة حرق الدهون في المنزل!
4 مستويات صعوبة
تم تصميمه من قبل مدرب لياقة بدنية محترف ، ويحتوي على 4 مستويات للجميع ، مبتدئًا ومحترفًا. تمارين حرق الدهون المختلفة كل يوم ، يمكنك الالتزام بها بسهولة.
تطبيق اللياقة البدنية للإناث
حافظ على لياقتك وافقد دهون البطن من خلال تطبيقات إنقاص الوزن لخطة النظام الغذائي - تمرين للسيدات. يحتوي تطبيق اللياقة البدنية للإناث هذا على تمرين احترافي لفقدان دهون البطن وتمرين للنساء. كل هذه التمارين لفقدان دهون البطن يمكن القيام بها في أي مكان وفي أي وقت.
تجريب في المنزل
هل تبحث عن تطبيق تمارين منزلية لممارسة التمارين في المنزل؟ لا يوجد تطبيق تمارين منزلية راضٍ؟ نقدم لك تمارين قصيرة وفعالة في تطبيق التمارين المنزلية هذا. تجريب في المنزل لانقاص الوزن!
تمرن في المنزل مع التمارين المنزلية
يسمح لك التمرين المنزلي بممارسة الرياضة في المنزل مع وزن جسمك. تمرن في المنزل مع تمرين منزلي فعال وشاهد التغييرات في غضون أسابيع.