شكرًا لتقييمك وتعليقاتك!
لقد أكملت التقييم سابقًا
التأمل واليقظة
OM GARDEN هو دليلك الشخصي للصحة والسعادة. يمكن أن يساعدك على التركيز والتنفس والبقاء هادئًا وتهيئة الظروف لنوم أفضل ليلاً من خلال ممارسة التأمل واليقظة. عندما تحتاج إلى بعض التخفيف من التوتر أو دروس حول إنشاء دورة نوم أفضل، يمكن أن تساعدك OM GARDEN!
تمهل، خذ نفسًا عميقًا... كيف تشعر، بماذا تفكر؟
يعلمك تطبيق OM GARDEN كيفية التنفس والتأمل والعيش بوعي. هناك تمارين في كل شيء بدءًا من إدارة القلق وتخفيف التوتر وحتى التنفس والسعادة والهدوء والتركيز!
ما تغطيه التأملات:
برنامج التركيز
تقليل القلق
تقليل التوتر
حب الذات
ركز على هدفك
يحررك من القلق
امتنان للعالم
استمع إلى جسدك
تغفو بسرعة
استخدم أكثر من 50 أسلوبًا للتنفس والتأمل يثق بها الأفضل للحفاظ على التركيز واليقظة والهدوء تحت الضغط.
قم بتثبيت ملفات XAPK/APK بنقرة واحدة على أندرويد!