خطة حمية باليو

وكنت أتساءل ما هو النظام الغذائي باليو؟ كلمة باليو يعني العصر الحجري القديم، ونظام العصر الحجري هو محاكاة الأكل عادة أجدادنا القديمة، وهو ما يعني تناول الأطعمة مثل رجل الكهف قد فعلت. في هذا التطبيق نقدم لك خطة النظام الغذائي وجبة 14 يوما PALEO الحرة التي من شأنها أن تساعدك على أكل صحي وفقدان الوزن في نفس الوقت دون الحصول على الجوع. ونوع من المواد الغذائية المعروضة في هذا النظام الغذائي خطة PALEO تتغير رؤيتك حول خطط النظام الغذائي، وسوف تساعدك في فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت تحاول فقدان الوزن وتعب من جميع الوجبات النظام الغذائي هناك ثم المضي قدما ومحاولة هذا النظام الغذائي خطة PALEO والتمتع قائمة الطعام المقدمة داخل هذا التطبيق.