فترة تعقب يوميات

يعد تطبيق مذكرات الدورة الشهرية أداة شاملة للنساء اللواتي يرغبن في البقاء على رأس الدورة الشهرية والصحة الإنجابية بشكل عام. يتيح لك هذا التطبيق تتبع دورتك الشهرية والإباضة والخصوبة للتأكد من أنك مستعد دائمًا وعلى اطلاع. يمكنك تسجيل الأعراض والحالات المزاجية والأدوية لمساعدتك على تحديد الأنماط وإدارة أي إزعاج.

يقدم التطبيق رؤى ونصائح مفيدة حول مواضيع مختلفة تتعلق بالصحة الإنجابية ، مثل منع الحمل والخصوبة والحمل. يمكنك تعيين تذكيرات للدورة وغيرها من الأحداث الصحية المهمة ، مثل مواعيد الطبيب وجداول الأدوية.

بشكل عام ، يعد تطبيق يوميات الدورة الشهرية أداة أساسية للنساء اللواتي يرغبن في السيطرة على صحتهن الإنجابية والبقاء على اطلاع حول الدورة الشهرية والخصوبة. من خلال واجهته البديهية وخياراته القابلة للتخصيص وثروة من الموارد ، يعد هذا التطبيق ضروريًا للنساء من جميع الأعمار.

📆 أهم الميزات 💊

📆 تتبع الدورة الشهرية والخصوبة

🤰 توقع فترة الإباضة والخصوبة

😔😄 تسجيل الأعراض والمزاج

⏰ ضبط تذكير بمواعيد الطبيب وعروضه

💊🩸 احصل على المشورة بشأن تحديد النسل ونظافة الدورة الشهرية

📊 عرض تاريخ الدورة والأنماط

📈 تتبع دورة المخالفات والشذوذ

📅 خطط للأنشطة المتعلقة بالدورة الشهرية

🧾 سجل الأدوية والمكملات

📱💻 مزامنة مع التطبيقات والأجهزة الصحية الأخرى

قومي بتدوين ملاحظات ودوريات عن دورتك الشهرية

🎨 تخصيص التطبيق بسمات ألوان مختلفة

👥 التواصل مع المستخدمين الآخرين للحصول على الدعم والمشورة

📚 الوصول إلى المواد والموارد التعليمية

📲 الحصول على تنبيهات لتتبع الفترة والتنبؤات