PlankFit: تمرين الأساسيات

هل أنت جاهز لتحسين قوة جسمك الأساسية ورفع مستوى تمارين البلانك؟ لا تبحث بعيدًا! Plank Pro هنا لمساعدتك على تحقيق أهداف لياقتك، سواء كنت مبتدئًا أو عاشقًا متمرسًا لتمارين البلانك.

🔥 رفع مستوى تمارين البلانك:

مع Plank Pro، يمكنك الوصول إلى 6 مستويات مختلفة من تمارين البلانك، بدءًا من البلانك البسيط (المستوى 1) إلى التحديات المتقدمة (المستوى 6). قم بتخصيص روتين البلانك الخاص بك عن طريق اختيار الوقت لكل وضع بلانك، وشاهد صمودك وقوتك تتزايد.

🏆 تحديات لمدة 30 يومًا:

تحدى نفسك مع تحدياتنا لمدة 30 يومًا المصممة لكل مستوى لياقة. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا في اللياقة، فإن تحدياتنا لمدة 30 يومًا للمبتدئين، والمتوسطين، والصعبين، والمتقدمين ستدفع بك لتحقيق نتائج ملحوظة. حافظ على التحفيز وتتبع تقدمك خلال رحلتك اللياقية.

🕒 تمارين مخصصة:

أنشئ تمارينًا شخصية باختيار وقت مختلف لتمارين البلانك. قم بتخصيص تمارينك وفقًا لأهدافك اللياقية وتفضيلاتك.

⚙️ تفضيلات شخصية:

اجعل Plank Pro خاصًا بك من خلال ضبط التفضيلات المختلفة في شاشة الإعدادات. اختر موسيقى الخلفية المفضلة لديك لتحفيزك خلال تمارينك، وقم بتخصيص التطبيق ليلائم أسلوب تمارينك الفريد.

📣 شارك قوتك:

يتيح لك Plank Pro مشاركة تقدمك وإنجازاتك بسهولة مع أصدقائك. ابدأ مؤقت لوضع البلانك، حطِّم أرقامك القياسية، وشارك قوتك عبر وسائل التواصل الاجتماعي لتلهم وتحدى أصدقائك في رحلاتهم اللياقية.

ميزات رئيسية:

--> 6 مستويات من تمارين البلانك

--> تحديات لمدة 30 يومًا لجميع المستويات

--> أوقات البلانك قابلة للتخصيص

--> إعدادات شخصية وموسيقى خلفية

--> مشاركة تقدم التمارين

--> إنجازات وتتبع التقدم

سواء كنت تهدف إلى الحصول على عضلات البطن الصلبة أو ترغب في الحفاظ على نواة صحية، فإن Plank Pro هو رفيقك في اللياقة النهائي. قم بالتنزيل الآن واختبر قوة البلانك كما لم تفعل من قبل!

حقق المزيد مع Plank Pro - قوِّي نواة جسمك، تحدى حدودك، وألهم أصدقائك. ابدأ اليوم!