The Set.

نعم ، أنا ميغان وأنا سعيد جدًا لأنك هنا! بصفتي مدربًا معتمدًا في Life & Pilates + Barre Instructor ، فإن مهمتي هي مساعدتك في أن تصبح أقوى نسخة منك وأكثرها ثقة! المجموعة مليئة بالفصول التي ستتحدى كل عضلة ، وتساعدك على البقاء مرنًا ومتحركًا وترفع مستوى الإندورفين حتى تشعر بالرضا وتكون حاضرًا تمامًا لجميع متطلبات حياتك.

اسمع ، أنت مشغول ... وأنا أيضًا! بصفتي أم لثلاثة أطفال ومدربة محجوزة بالكامل ، أعلم مدى أهمية جعل الحركة أولوية ولكن يجب أن تكون مريحة وتنشط. ستعمل المجموعة على حد سواء مع التدريبات التي يمكنك القيام بها في أي وقت / في أي مكان + فصول من جميع الأطوال من شأنها تحسين حالتك المزاجية وتساعدك على الوصول إلى أهدافك.

انضم إليّ ونحن نعمل معًا لنصبح أقوى في العقل والجسم ... إنه مزيج قوي! أيضًا ، قم بالوصول إلى ورش العمل الفصلية الخاصة بي للتعمق في عمل العقلية. لا استطيع الانتظار للتمرين معك!