かんたん体重記録

আপনাকে দিনে একবার আপনার ওজন লিখতে হবে, যাতে আপনি সহজেই এবং সহজে এটি ব্যবহার চালিয়ে যেতে পারেন।

যদিও এটি সহজ, এটির বিভিন্ন ফাংশন রয়েছে। সব ব্যবহার করার জন্য বিনামূল্যে.

**১০টি বৈশিষ্ট্য সহ ওজন ব্যবস্থাপনা সমর্থন করে**

★★ 1. সহজ ইনপুট!　★★

দিনে মাত্র একবার সহজ ইনপুট।

আপনি বড় সংখ্যাসূচক কীবোর্ড দিয়ে দ্রুত টাইপ করতে পারেন।

আপনি যদি দ্রুত ইনপুট করতে চান তবে দশমিক পয়েন্ট কী টিপতে হবে না।

(উদাহরণ: আপনি 652 চাপলে, একটি দশমিক বিন্দু স্বয়ংক্রিয়ভাবে 65.2 হিসাবে যোগ হবে)

এছাড়াও স্লাইডার ইনপুট সমর্থন করে।

যেহেতু আপনি আগের রেকর্ড করা বিষয়বস্তু থেকে প্লাস বা বিয়োগ ইনপুট করতে পারেন, আপনি আরও দ্রুত ইনপুট করতে পারেন।

★★　2. সাথে সাথে বর্তমান অবস্থা জানুন!　★★

আপনি যখন আপনার ওজন প্রবেশ করেন, আপনি অবিলম্বে আপনার BMI, লক্ষ্য ওজন এবং আপনার অতীত ওজন থেকে পার্থক্য দেখতে পাবেন।

"এক মাস আগে থেকে আমি এত ওজন কমিয়েছি!" বা "আমি এক সপ্তাহ আগে থেকে ওজন বাড়িয়েছি। সম্ভবত আমি ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি নির্দেশিকা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে?"

আপনি আপনার অতীত ওজন এবং আপনার পূর্ববর্তী ওজনের মধ্যে পার্থক্য নির্বাচন এবং প্রদর্শন করতে পারেন।

অনেক নিদর্শন আছে! আপনি আপনার পছন্দ হিসাবে অনেক আইটেম চয়ন করতে পারেন.

"আগের দিন / শেষ বার / 7 দিন আগে / 10 দিন আগে / 14 দিন আগে / 21 দিন আগে / 28 দিন আগে / 30 দিন আগে / 60 দিন আগে / 1 বছর আগে / রেকর্ড শুরুর তারিখ / গত 7 দিনের গড় / গত 30 দিনের গড় / গত 60 দিনের গড়"

আপনি অবাধে 3 প্যাটার্ন নির্দিষ্ট করতে পারেন যে কোনো দিন আপনি চান!

উপরন্তু, আপনি 7 দিন থেকে 31 দিন পর্যন্ত স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্য সেট করতে পারেন এবং পার্থক্য দেখতে পারেন।

★★ 3. আপনার পছন্দগুলি লিখুন!　★★

আপনি আপনার শরীরের চর্বি, পেশী ভর, এবং আপনার পছন্দ মত নোট প্রবেশ করতে পারেন.

যখন এটি প্রয়োজন হয় না তখন আপনি এটি লুকিয়ে রাখতে পারেন, তাই এটি ঝরঝরে দেখায়।

আপনি ম্যানুয়াল ইনপুট এবং পেশী ভরের স্বয়ংক্রিয় গণনার মধ্যে বেছে নিতে পারেন।

★★　4. প্রচুর গ্রাফ!　★★

●আপনি গড় গ্রাফ প্রদর্শন করতে পারেন! ●

　আপনার ওজন প্রতিদিন বাড়ার সাথে সাথে কমতে থাকে। গড় গ্রাফের সাথে প্রবণতাগুলি আরও স্পষ্টভাবে দেখা যেতে পারে যেমন প্রতি 7 দিন বা প্রতি 30 দিনে।

● 18 ধরনের পিরিয়ড প্যাটার্ন দেখানো যেতে পারে!

আপনি 7-দিনের গ্রাফ, 14-দিনের গ্রাফ এবং 365-দিনের গ্রাফ সহ বিভিন্ন নিয়মিত গ্রাফ থেকে বেছে নিতে পারেন।

● রেকর্ডিংয়ের শুরু থেকে গ্রাফগুলিও প্রদর্শন করা যেতে পারে। এমনকি আপনি একবারে পাঁচ বছরের মূল্যের গ্রাফ দেখতে পারেন।

●আপনি আপনার পছন্দের যেকোনো সময়ের জন্য গ্রাফ প্রদর্শন করতে পারেন।

শুরুর তারিখ এবং শেষের তারিখ সেট করে, আপনি এই বছরের 1লা ফেব্রুয়ারি থেকে 15ই মার্চ পর্যন্ত গ্রাফ প্রদর্শন করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ!

(আপনি অবাধে 7 থেকে 366 দিনের মধ্যে সময়কাল সেট করতে পারেন)

●অতীত গ্রাফ ওভারল্যাপিং প্রদর্শিত হতে পারে.

উদাহরণস্বরূপ, আপনি আগের 7-দিনের গ্রাফের সাথে আচ্ছাদিত একটি 7-দিনের গ্রাফ প্রদর্শন করতে পারেন, যাতে আপনি আরও ভালভাবে বুঝতে পারেন যে আপনার ওজন বাড়ছে নাকি কমছে।

●আপনি গ্রাফ রঙ, লাইন বেধ, এবং বৃত্ত প্রদর্শন নির্বাচন করতে পারেন.

●আপনি ওজন গ্রাফ/শরীরের চর্বি গ্রাফ/BMI গ্রাফ/পেশী ভর গ্রাফ প্রদর্শন করতে পারেন।

★★ 5. আপনি ভবিষ্যতের ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারেন!　★★

● আপনি লক্ষ্য অর্জনের প্রত্যাশিত তারিখ প্রদর্শন করতে পারেন।

●আপনার অতীত ওজন এবং বর্তমান ওজনের মধ্যে পার্থক্য থেকে আপনি 7 দিন, 30 দিন, 60 দিন এবং 1 বছরে আপনার প্রত্যাশিত ওজন প্রদর্শন করতে পারেন।

●আপনি আপনার প্রিয় দিনে আপনার ওজন ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারেন। ইভেন্ট এবং বার্ষিকীর জন্য আপনার ওজন ভবিষ্যদ্বাণী করে আপনার অনুপ্রেরণা বাড়ান!

*পূর্বাভাসের জন্য ডেটা সংগ্রহের প্রয়োজন, তাই 7 দিনের বেশি রেকর্ডের প্রয়োজন।

কেন এক সপ্তাহ ধরে রেকর্ড রেখে শুরু করবেন না?

★★ 6. একটি ব্যাজ পান!　★★

আপনি কত দিন রেকর্ড করেছেন এবং আপনার হারিয়ে যাওয়া ওজনের উপর নির্ভর করে আপনি ব্যাজ পেতে পারেন।

আসুন ব্যাজ পেতে কঠোর পরিশ্রম করি♪

★★ 7. স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্য নির্ধারণ করা যেতে পারে!　★★

আপনার চূড়ান্ত লক্ষ্যগুলি ছাড়াও, আপনি স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্যগুলিও সেট করতে পারেন।

আপনি এক সপ্তাহ থেকে এক মাসের লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন,

*আমি এই মাসে ১ কেজি ওজন কমাতে চাই!

*এই সপ্তাহে, অবশ্যই ○○ kg এর নিচে রাখুন!

আপনি মনোনিবেশ এবং কঠোর পরিশ্রম করতে পারেন।

★★　8. 　বিভিন্ন অতীত ডেটা বিশ্লেষণ করুন!　★★

বিশ্লেষণ স্ক্রিনে, আপনি রেকর্ড করা দিনের সংখ্যা, অতীতের সর্বাধিক ওজন, সর্বনিম্ন ওজন, গড় ওজন, দিনের সংখ্যা বৃদ্ধি এবং দিনের সংখ্যা হ্রাস ইত্যাদি দেখতে পাবেন।

যেহেতু আপনি বিশ্লেষণের জন্য দিনের সংখ্যার জন্য বিভিন্ন ধরণের প্যাটার্ন থেকে বেছে নিতে পারেন, তাই এটি দীর্ঘমেয়াদী ওজন ব্যবস্থাপনা এবং স্বল্পমেয়াদী ওজন ব্যবস্থাপনার জন্য উপযোগী।

★★　9. সম্পূর্ণ ক্যালেন্ডার এবং তালিকা!　★★

● আপনি ক্যালেন্ডার এবং তালিকায় অতীতের ডেটা পরীক্ষা করতে পারেন।

●ডেটাও সম্পাদনা করা যেতে পারে, যা রেট্রোঅ্যাকটিভলি রেকর্ড করা সহজ করে তোলে।

● তালিকায়, আপনি বিএমআই এবং আগের দিন, 30 দিন আগের এবং 1 বছর আগের তুলনাও প্রদর্শন করতে পারেন।

★★　10. আরও অনেক দরকারী ফাংশন আছে!　★★

● নিরাপদ লক ফাংশন

আপনার গোপনীয়তা রক্ষা করতে, আপনি একটি পাসকোড সেট করতে পারেন।

●ডাটা আমদানি/রপ্তানি সম্ভব

এই অ্যাপটি Google ড্রাইভ ব্যবহার করে স্বয়ংক্রিয় ব্যাকআপ ফাংশন সমর্থন করে এবং আপনি ব্যাকআপ ফাইল এবং CSV ফাইল তৈরি করতে পারেন৷

এই অ্যাপ দিয়ে তৈরি ব্যাকআপ ফাইল বা CSV ফাইল ইম্পোর্ট করে ডেটা পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে।

আপনি Excel, ইত্যাদি ব্যবহার করে নিজের দ্বারা তৈরি CSV ফাইল বা অন্যান্য অ্যাপের সাথে তৈরি CSV ফাইলগুলিও আমদানি করতে পারেন৷

*আপনি যদি নিজের CSV ফাইল তৈরি করেন, তাহলে আপনাকে আমদানি করা যেতে পারে এমন একটি বিন্যাসে কলামের সংখ্যা সম্পাদনা করতে হতে পারে। আরো তথ্যের জন্য, আমাদের সমর্থন পৃষ্ঠা দেখুন বা আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন.

● তারিখ পরিবর্তনের সময় সেট করা যেতে পারে

আপনি তারিখ পরিবর্তনের সময় 12:00 a.m. থেকে 5:00 am এর মধ্যে সেট করতে পারেন।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এটি সকাল 1 এ সেট করেন, তবে সেই সময় পর্যন্ত অ্যাপটিতে তারিখ পরিবর্তন হবে না।

যারা প্রায়ই মধ্যরাতের আগে তাদের ওজন রেকর্ড করে তাদের জন্য প্রস্তাবিত।

● প্রিয় রঙ সেটিং

আপনি 7 টি ভিন্ন রং থেকে আপনার পছন্দের রঙ চয়ন করতে পারেন।

● লক্ষ্য পরিবর্তন করা

ডিফল্ট লক্ষ্য হল ওজন কমানো (খাদ্য), কিন্তু আপনি ওজন বাড়ানোর লক্ষ্যে যেতে পারেন।