1 Percent Better every Day

কিভাবে প্রতিদিন 1 শতাংশ ভাল পেতে

কিভাবে আপনি আপনার জীবন পরিবর্তন সম্পর্কে যেতে?

প্রতিদিন 1 শতাংশ ভাল

আপনি কি এটা রাতারাতি করবেন?

উত্তর, আশা করি, স্পষ্টতই একটি ধ্বনিত "না!"

এমনকি আপনার জীবনের একটি দিক পরিবর্তন করতে সময় লাগে, উত্সর্গ,

এবং প্রচেষ্টা। মানুষ অভ্যাসের প্রাণী, এবং একবার সেই অভ্যাস

আমাদের মানসিকতায় গভীরভাবে গেঁথে গেছে। এটি একটি শারীরিক

ঘটনা যা আসলে মস্তিষ্কের মধ্যে প্রত্যক্ষ করা যেতে পারে। আমরা হব

এই বই পরে যে পেতে.

এবং এখনও আমাদের মধ্যে অনেক স্বজ্ঞাতভাবে এই সব জানা সত্ত্বেও, আমরা এখনও

মনে হয় আমরা আমাদের জীবনে ব্যাপক পরিবর্তন আনতে পারি। আপনি যদি কখনও নিজেকে বলে থাকেন যে আপনি "একটি শুরু করতে যাচ্ছেন

আগামীকাল নতুন ট্রেনিং প্রোগ্রাম" যার মধ্যে জিমে যাওয়া জড়িত

সপ্তাহে চারবার এবং আপনার বর্তমান ক্যালরির অর্ধেক খাওয়া…

তাহলে, আপনি দোষী।

একটি ভাল সমাধান আছে. একে বলা হয় Kaizen: 1 percent better every day .এটি হল চীন-

"উন্নতি" এর জন্য জাপানি শব্দ এবং এটি প্রতিনিধিত্ব করার জন্য অভিযোজিত হয়েছে

উন্নতির জন্য একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি। এক যেখানে আপনি ছোট করা

উন্নতি, আপনি যে লক্ষ্যের দিকে ছোট ছোট পদক্ষেপ নিন

দিকে কাজ করছে।

পুরানো প্রবাদ হিসাবে: এমনকি দীর্ঘতম যাত্রা একটি দিয়ে শুরু হয়

একক পদক্ষেপ.

এবং অনেক একক ধাপ ছাড়া হাজার মাইল হাইক কি?

আপনি যখন এইভাবে চ্যালেঞ্জগুলি দেখেন, যে কোনও কিছু হয়ে যায়

অর্জনযোগ্য

এই অ্যাপে, আপনি শিখবেন কিভাবে এই ধারণাটি নিতে হয় এবং এটি চেপে ধরতে হয়

সবকিছুর জন্য এটা মূল্য. সেটা আপনার সম্পর্কই হোক না কেন, আপনার

ফিটনেস, আপনার স্বাস্থ্য, আপনার ব্যবসা, বা অন্য কিছু যা আপনি খুঁজছেন

উন্নতি করা; Kaizen : প্রতি দিন 1 শতাংশ ভাল .সেখানে পৌঁছতে আপনাকে সাহায্য করবে৷

.

ভালোর জন্য আপনার জীবন পরিবর্তন করতে প্রস্তুত হন।

শুধুমাত্র একটি একক স্টে ডি দিয়ে শুরু

এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনি শিখবেন:

কেন আমাদের প্রয়োজন 1 শতাংশ ভাল evrey day 1 শতাংশ ভাল evrey day এর মূল প্রসঙ্গে: ব্যবসা

প্রতিদিন 1 শতাংশ ভাল ধারণা

বিবেচনা

আকারে আসার জন্য প্রতিদিন 1 শতাংশ ভাল - স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস

ব্যক্তিগত জন্য প্রতিদিন 1 শতাংশ ভাল

অর্থায়ন.

উৎপাদনশীলতা এবং ব্যবসার জন্য প্রতিদিন 1 শতাংশ ভালো..

লাইফ হ্যাকস এবং বায়োহ্যাকস

ব্যালেন্স খোঁজা হচ্ছে..