1 Percent Better every Day

jak codziennie poprawiać się o 1 procent

Jak zmieniasz swoje życie?

1 procent lepiej każdego dnia

Czy robisz to z dnia na dzień?

Mam nadzieję, że odpowiedzią jest oczywiście głośne „nie!”

Zmiana nawet jednego aspektu Twojego życia wymaga czasu, poświęcenia,

i wysiłek. Ludzie są stworzeniami z przyzwyczajeniami, a kiedy te nawyki

głęboko zakorzeniły się w naszej psychice. To jest fizyczne

zjawisko, które faktycznie można zaobserwować w mózgu. Dobrze

przejdź do tego w dalszej części tej książki.

A jednak pomimo tego, że wielu z nas wie to wszystko intuicyjnie, nadal…

wydają się myśleć, że możemy dokonać ogromnych zmian w naszym życiu pod wpływem kaprysu. Jeśli kiedykolwiek powiedziałeś sobie, że zamierzasz „zacząć

nowy program treningowy jutro” polegający na chodzeniu na siłownię

cztery razy w tygodniu i spożywanie połowy obecnej ilości kalorii…

cóż, jesteś winny.

Jest lepsze rozwiązanie. Nazywa się Kaizen: 1 procent lepiej każdego dnia. To jest chińsko-

Japońskie słowo oznaczające „ulepszenie” i zostało przystosowane do reprezentowania

specyficzne podejście do doskonalenia. Taki, w którym robisz malutkie

ulepszenia, rób małe kroki w kierunku celu, którym jesteś

pracuje w kierunku.

Jak mówi stare powiedzenie: nawet najdłuższa podróż zaczyna się od

pojedynczy krok.

A czym innym jest tysiącmilowa wędrówka niż wiele pojedynczych kroków?

Kiedy patrzysz na wyzwania w ten sposób, wszystko staje się

osiągalny.

W tej aplikacji dowiesz się, jak wykorzystać tę koncepcję i ją wycisnąć

za wszystko, co jest warte. Niezależnie od tego, czy chodzi o twoje relacje, twoje

kondycję, zdrowie, firmę lub cokolwiek innego, czego szukasz

ulepszyć; Kaizen: o 1 procent lepszy każdego dnia. Pomoże ci się tam dostać

.

Przygotuj się na zmianę swojego życia na lepsze.

Zaczynając od jednego kroku

W tej aplikacji dowiesz się:

Dlaczego potrzebujemy 1 procent lepszych każdego dnia 1 procent lepszych każdego dnia w oryginalnym kontekście: Biznes

1 procent lepsze każdego dnia Koncepcje do

Rozważać

O 1 procent lepiej każdego dnia w kształtowaniu formy – zdrowie i sprawność

1 procent lepiej każdego dnia dla Osobistych

Finanse.

1 procent lepiej każdego dnia dla produktywności i biznesu..

Life Hacki i Biohacki

Znajdowanie równowagi...