1 Percent Better every Day

làm thế nào để tốt hơn 1 phần trăm mỗi ngày

Làm thế nào để bạn thay đổi cuộc sống của bạn?

1 phần trăm tốt hơn ngày evrey

Bạn có làm điều đó qua đêm không?

Câu trả lời, hy vọng, rõ ràng là "không!"

Thay đổi dù chỉ một khía cạnh trong cuộc sống của bạn cũng cần có thời gian, sự cống hiến,

và nỗ lực. Con người là sinh vật của thói quen, và một khi những thói quen đó

đã trở nên ăn sâu vào tâm lý của chúng tôi. Đây là một vật lý

hiện tượng thực sự có thể được chứng kiến ​​trong não. Tốt

đạt được điều đó sau trong cuốn sách này.

Tuy nhiên, mặc dù nhiều người trong chúng ta biết tất cả những điều này bằng trực giác, chúng ta vẫn

dường như nghĩ rằng chúng ta có thể tạo ra những thay đổi lớn đối với cuộc sống của mình theo ý thích. Nếu bạn đã từng nói với bản thân rằng bạn sẽ “bắt đầu một

chương trình đào tạo mới vào ngày mai ”liên quan đến việc đến phòng tập thể dục

bốn lần một tuần và ăn một nửa lượng calo hiện tại của bạn…

vậy thì, bạn có tội.

Có một giải pháp tốt hơn. Nó được gọi là Kaizen: Ngày tốt hơn 1%. Đây là tiếng Trung-

Từ tiếng Nhật có nghĩa là "cải tiến" và nó đã điều chỉnh để đại diện cho

một cách tiếp cận cụ thể để cải tiến. Một nơi bạn tạo ra nhỏ bé

cải tiến, thực hiện các bước nhỏ, hướng tới mục tiêu mà bạn đang

làm việc hướng tới.

Như câu nói cũ: ngay cả hành trình dài nhất cũng bắt đầu với

bước đơn.

Và một chuyến đi bộ hàng nghìn dặm ngoài rất nhiều bước đơn lẻ là gì?

Khi bạn nhìn vào những thách thức theo cách này, mọi thứ sẽ trở thành

có thể đạt được.

Trong ứng dụng này, bạn sẽ học cách nắm bắt khái niệm này và siết chặt nó

cho tất cả mọi thứ nó là giá trị. Cho dù đó là các mối quan hệ của bạn,

thể dục, sức khỏe của bạn, công việc kinh doanh của bạn hoặc bất kỳ thứ gì khác mà bạn đang tìm kiếm

để cải thiện; Kaizen: 1 ngày khởi sắc tốt hơn 1%. Sẽ giúp bạn đạt được điều đó

.

Hãy sẵn sàng để thay đổi cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn.

Bắt đầu chỉ với một ste de duy nhất

Trong ứng dụng này, bạn sẽ học:

Tại sao chúng ta cần ngày tốt hơn 1 phần trăm Ngày tốt hơn 1 phần trăm trong bối cảnh ban đầu: Kinh doanh

1 phần trăm tốt hơn ngày evrey Các khái niệm về

Xem xét

Tốt hơn 1 phần trăm mỗi ngày để Lấy lại vóc dáng - Sức khỏe và Thể hình

Tốt hơn 1 phần trăm mỗi ngày cho Cá nhân

Tài chính.

Tốt hơn 1 phần trăm mỗi ngày cho Năng suất và Kinh doanh ..

Life Hacks và Biohacks

Tìm số dư ..