BackToLife Feed

ব্যাকটুলাইফ — নিয়ন্ত্রণের সাথে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করুন

রিলস, শর্টস, অসীম ফিড এবং আপনাকে স্ক্রল করাতে ব্যস্ত রাখার জন্য তৈরি করা সুপারিশগুলোর পেছনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা সময় নষ্ট করা বন্ধ করুন।

ব্যাকটুলাইফ প্রতিটি প্ল্যাটফর্ম থেকে সবচেয়ে আসক্তিকর উপাদানগুলো সরিয়ে দিয়ে আপনাকে ইন্সটাগ্রাম, ইউটিউব এবং এক্স আরও উদ্দেশ্যমূলকভাবে ব্যবহার করতে সাহায্য করে।

গুরুত্বপূর্ণ: ব্যাকটুলাইফ অফিসিয়াল ইন্সটাগ্রাম, ইউটিউব বা এক্স অ্যাপগুলোকে পরিবর্তন করে না। এটি একটি নিয়ন্ত্রিত ব্রাউজিং পরিবেশে তাদের ওয়েব সংস্করণ লোড করে কাজ করে, যেখানে আপনি মনোযোগের বিচ্যুতি কমাতে এবং নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে ফিল্টার প্রয়োগ করতে পারেন।

এটি কীভাবে কাজ করে

ব্যাকটুলাইফ অ্যাপের ভেতরে সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলোকে তাদের ওয়েব সংস্করণের মাধ্যমে খোলে।

সেখান থেকে, আপনি রিলস, শর্টস, এক্সপ্লোর, ফর ইউ, সাজেশন, কমেন্টস, নোটিফিকেশন বা অটোপ্লে-এর মতো বিভাগগুলো লুকানোর জন্য ফিল্টার সক্রিয় করতে পারেন।

এটি আপনাকে অফুরন্ত কন্টেন্টের ফাঁদে না পড়ে, আপনার সোশ্যাল মিডিয়াকে ঠিক সেই কাজে ব্যবহার করতে সাহায্য করে যা আপনি আসলে করতে চেয়েছিলেন।

আপনার অ্যাপস। আপনার নিয়ম। আপনার সময়।

উপলব্ধ ফিল্টারসমূহ

ইনস্টাগ্রাম

রিল লুকান

স্টোরি লুকান

লাইক এবং কমেন্ট লুকান

এক্সপ্লোর লুকান

সাজেশন লুকান

শুধুমাত্র ডিএম মোড

অটোপ্লে বন্ধ

ব্যবহারের টাইমার

ইউটিউব

শর্টস লুকান

কমেন্ট লুকান

সাবস্ক্রিপশন লুকান

হোম লুকান

ব্যবহারের টাইমার

X

ফলোয়িং লুকান

নোটিফিকেশন লুকান

ডিএম লুকান

ফর ইউ লুকান

গ্রক লুকান

ব্যবহারের টাইমার

কঠোর সময়সূচী

নির্দিষ্ট সময় ব্লক বেছে নিন যেখানে আপনার কনফিগারেশন লক করা থাকবে।

উদাহরণস্বরূপ: প্রতিদিন সকাল ৯:০০ থেকে রাত ১১:০০ পর্যন্ত।

এই সময়সূচীর মধ্যে, আপনি ফিল্টার নিষ্ক্রিয় করতে বা আপনার সীমাবদ্ধতা পরিবর্তন করতে পারবেন না। কঠোর সময়সূচীর বাইরে, আপনি আপনার সেটিংসের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ ফিরে পাবেন।

এটি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজনের সময় আপনি আপনার সীমা বজায় রাখতে পারেন।

স্ট্রিক

প্রতিদিন আপনার কঠোর সময়সূচী সম্পূর্ণ করলে আপনার স্ট্রিকের সাথে একদিন যোগ হবে।

লক করা সময়ের মধ্যে ফিল্টার নিষ্ক্রিয় করে আপনি যদি সময়সূচী ভঙ্গ করেন, তাহলে আপনার স্ট্রিক শূন্যে রিসেট হয়ে যাবে।

আপনি আপনার অগ্রগতি একটি সহজ ও দৃশ্যমান উপায়ে ট্র্যাক করতে আপনার বর্তমান স্ট্রিক এবং রেকর্ড দেখতে পারেন।

ধারাবাহিকতাই স্ট্রিক তৈরি করে। স্ট্রিকটি আপনার অগ্রগতি প্রতিফলিত করে।

সময় মেট্রিক্স

এই প্ল্যাটফর্মগুলো ব্যবহার করে আপনি কতটা সময় ব্যয় করেন তা দেখুন।

BackToLife দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক মেট্রিক্স দেখায়, যাতে আপনি আপনার ডিজিটাল অভ্যাসগুলো আরও ভালোভাবে বুঝতে পারেন।

গোপনীয়তা

BackToLife গোপনীয়তাকে অগ্রাধিকার দিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে:

ন্যূনতম ডেটা সংগ্রহ

যখনই সম্ভব স্থানীয় স্টোরেজ

কোনো বিজ্ঞাপন নেই

তৃতীয় পক্ষের কাছে আপনার ডেটা বিক্রি বা শেয়ার করা হয় না

অ্যাপটির উন্নতির জন্য বেনামী অ্যানালিটিক্স

এখনই শুরু করুন

কোনো জটিল সেটআপ নেই।

BackToLife ডাউনলোড করুন, আপনার ফিল্টারগুলো সক্রিয় করুন এবং আরও উদ্দেশ্য নিয়ে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার শুরু করুন।

নিয়ন্ত্রণের সাথে ব্রাউজ করুন। আপনি কী বেছে নিচ্ছেন তা খেয়াল রাখুন। কাজ শেষ হলে চলে যান।

BackToLife আপনাকে আপনার ডিজিটাল পরিবেশের উপর নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে সাহায্য করে।

অ্যাক্সেসিবিলিটি পারমিশন

BackToLife তার অ্যাপ-ব্লকিং ফিচারটি পরিচালনা করার জন্য অ্যান্ড্রয়েডের অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিস ব্যবহার করে। আপনার সুস্পষ্ট সম্মতিতে, এটি শনাক্ত করে যখন আপনার ব্লক করার জন্য বেছে নেওয়া কোনো অ্যাপ খোলা হয় এবং একটি ব্লকিং স্ক্রিন দেখায়, যা আপনাকে মনোযোগ নষ্টকারী অ্যাপে কাটানো সময় কমাতে সাহায্য করে।

BackToLife শুধুমাত্র এই অন-ডিভাইস অ্যাপ-ব্লকিং ফাংশনের জন্য অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিস ব্যবহার করে। এটি কোনো ব্যক্তিগত ডেটা সংগ্রহ বা শেয়ার করে না, স্ক্রিনের বিষয়বস্তু পড়ে না, অডিও রেকর্ড করে না, অনুমতি ছাড়া আপনার সেটিংস পরিবর্তন করে না, অথবা আপনাকে অ্যাপ নিষ্ক্রিয় বা আনইনস্টল করা থেকে বিরত রাখে না। আপনি আপনার ডিভাইসের অ্যাক্সেসিবিলিটি সেটিংসে যেকোনো সময় এটি বন্ধ করতে পারেন।

গোপনীয়তা নীতি: https://backtolife.site/privacy

ব্যবহারের শর্তাবলী (EULA): https://backtolife.site/terms