Iridium Academy

ইরিডিয়াম একাডেমি হল একটি প্রশিক্ষণ এবং ফিটনেস কোর্সের প্ল্যাটফর্ম যেখানে ডজন খানেক বিষয়বস্তু এবং সম্পূর্ণ এবং নির্দিষ্ট সময়ের প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, বাড়িতে বা জিমে করতে, আপনার লক্ষ্য যাই হোক না কেন: ভর বৃদ্ধি, চর্বি হ্রাস, কন্ডিশনিং, স্বাস্থ্য এবং আরও অনেক কিছু।

আবেদনের প্রস্তাব হল শিক্ষার্থীর জন্য প্রশিক্ষণের প্রোটোকল জুড়ে তাদের শরীরে ক্রমাগত অগ্রগতি এবং বিবর্তন থাকতে হবে, সর্বদা যোগ্য শারীরিক শিক্ষা এবং শরীরচর্চা পেশাদারদের দ্বারা গণনা করা তীব্রতার সাথে।

ওয়ার্কআউটগুলি সাধারণ ব্যায়ামকারীর স্তর এবং লক্ষ্যগুলির জন্য কাস্টমাইজ করা হয়, যার মধ্যে আঘাত বা জয়েন্টে ব্যথা পুনর্বাসনের বিকল্প রয়েছে।

এগুলি ইন্টারেক্টিভ ট্রেনিং শিটগুলিতে দেওয়া হয়, যেখানে প্রতিটি প্ল্যাটফর্মের 400 টিরও বেশি অনুশীলনগুলি সেগুলি করার সবচেয়ে সঠিক উপায় সম্পর্কে ভিডিওতে বিশদভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, পাশাপাশি ডজন ডজন উন্নত প্রশিক্ষণের কৌশল রয়েছে৷

শিক্ষার্থীরা যদি বাড়িতে বা তাদের জিমে তা করতে অক্ষম হয় তবে ব্যবহারিক উপায়ে ব্যায়াম প্রতিস্থাপন করার সুযোগ রয়েছে।

এছাড়াও, ইরিডিয়াম একাডেমিতেও তাত্ত্বিক কোর্স রয়েছে যেখানে পেশাদাররা শারীরিক কার্যকলাপ, শরীরচর্চা এবং ক্রীড়া পুষ্টির মৌলিক, মধ্যবর্তী এবং উন্নত ধারণা শেখান।

প্ল্যাটফর্ম গ্রাহকদের যখনই প্রয়োজন তখন তাদের প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য একজন শারীরিক শিক্ষাবিদ এবং পুষ্টিবিদ থেকে সমর্থন রয়েছে।