Iridium Academy

Iridium Academy는 체중 감량, 지방 감량, 컨디셔닝, 건강 등 원하는 목표가 무엇이든 집이나 체육관에서 할 수 있는 수십 가지 콘텐츠와 완전하고 주기적인 훈련 계획을 갖춘 훈련 및 피트니스 코스 플랫폼입니다.

응용 프로그램의 제안은 자격을 갖춘 체육 교육 및 보디빌딩 전문가가 항상 계산한 강도를 사용하여 훈련 프로토콜 전반에 걸쳐 학생의 체격이 지속적으로 발전하고 발전하도록 하는 것입니다.

운동은 부상이나 관절통 재활 옵션을 포함하여 일반적인 운동가 수준과 목표에 맞게 맞춤화됩니다.

이는 대화형 교육 시트로 제공되며, 각 플랫폼의 400개 이상의 운동은 가장 올바른 운동 방법과 수십 가지 고급 훈련 기술에 대해 비디오로 자세히 설명되어 있습니다.

또한 학생들은 집이나 체육관에서 운동을 할 수 없는 경우 실용적인 방법으로 운동을 대체할 수 있는 기회도 갖습니다.

또한 Iridium Academy에는 전문가들이 신체 활동, 보디빌딩 및 스포츠 영양에 대한 기본, 중급 및 고급 개념을 가르치는 이론 과정도 있습니다.

플랫폼 가입자는 필요할 때마다 질문에 답할 수 있도록 체육 교육자와 영양사의 지원을 받을 수도 있습니다.