Iridium Academy

Iridium Academy ist eine Plattform für Trainings- und Fitnesskurse mit Dutzenden Inhalten und vollständigen und periodischen Trainingsplänen, die Sie zu Hause oder im Fitnessstudio durchführen können, unabhängig von Ihrem Ziel: Masse aufbauen, Fett verlieren, Kondition verbessern, Gesundheit und vieles mehr.

Der Vorschlag der Bewerbung besteht darin, dass der Schüler während der gesamten Trainingsprotokolle eine ständige Weiterentwicklung seines Körpers durchführt, wobei die Intensität stets von qualifizierten Sport- und Bodybuilding-Experten berechnet wird.

Die Trainingseinheiten sind auf das allgemeine Leistungsniveau und die Ziele des Sportlers zugeschnitten, einschließlich Optionen zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Gelenkschmerzen.

Sie werden in interaktiven Trainingsblättern angeboten, in denen jede der mehr als 400 Übungen der Plattform in einem Video detailliert erklärt wird, wie man sie am besten durchführt, sowie Dutzende fortgeschrittener Trainingstechniken.

Studierende haben auch die Möglichkeit, Übungen praxisnah zu ersetzen, wenn sie zu Hause oder im Fitnessstudio nicht dazu in der Lage sind.

Darüber hinaus bietet die Iridium Academy auch theoretische Kurse an, in denen Fachleute grundlegende, mittlere und fortgeschrittene Konzepte zu körperlicher Aktivität, Bodybuilding und Sporternährung vermitteln.

Abonnenten der Plattform erhalten bei Bedarf auch Unterstützung von einem Sportlehrer und einem Ernährungsberater, der ihre Fragen beantwortet.