My Pushups workout

পুশ-আপ - জনপ্রিয় এবং সহজ ব্যায়াম, যা অতিরিক্ত সরঞ্জাম প্রয়োজন হয় না এবং শুধুমাত্র শরীরের ওজন ব্যবহার করে।

ধাক্কা আপগুলি আপনি টাকা এবং অনেক সময় খরচা না করে আকৃতির নিজেকে রাখতে পারবেন না।

এই আবেদন, আপনি ধাক্কা আপগুলি জন্য আপনার নিজের ওয়ার্কআউট রচনা করতে পারেন। একটি সুবিধাজনক এবং নমনীয় ডিজাইনার আপনাকে পৃথক প্রশিক্ষণ তৈরি করতে পারবেন।

স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণ মোড সাহায্য করবে ট্রেনিং প্রক্রিয়াটির সংগঠিত, আপনি মনে রাখবেন কি ব্যায়াম পরবর্তী বা পুনরাবৃত্তির গণনা প্রয়োজন হবে না।

pushups করে এবং আপনার দ্বারা শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি, নতুন মাত্রায় পৌঁছায়।

- আপনার workouts এর সীমাহীন সংখ্যক সংরক্ষণ

- নমনীয় কন্সট্রাকটর: প্রতিটি ব্যায়াম জন্য মৃত্যুদন্ড প্রকৃতি (সময় / স্কোর) জন্য সেটিংস, সেট (ব্যায়াম) মধ্যে, প্রতিটি ব্যায়াম পন্থা সামঞ্জস্য সেট মধ্যে বাকি সময় সামঞ্জস্য, চক্রের (সার্কেল) এবং বাকি সময় সংখ্যা সেটিং তাদের মধ্যে

- প্রেরণা - ক্যালোরি কাউন্টিং, অভিজ্ঞতা পয়েন্ট, মাত্রা এবং স্থিতিগুলিকে।