The Promise

শান্তি, ধ্যান এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য আপনার আশ্রয়স্থল।

প্রতিশ্রুতি সহ আরও সুখী আপনি আনলক করুন: চূড়ান্ত মননশীলতা এবং মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাপ।

প্রতিশ্রুতি হল একটি মননশীলতা এবং মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে আরও অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে

ইতিবাচক মানসিকতা এবং আপনার মানসিক সুস্থতা উন্নত. অ্যাপটিকে আরও সুখী বোধ করুন

এবং আপনি এটি খোলার চেয়ে বেশি কেন্দ্রিক।

আমাদের অ্যাপটিতে আপনার মানসিক সুস্থতাকে সমর্থন করার জন্য বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর রয়েছে:

● অফিমেশন/সাবলিমিনাল জেনারেটর: কাস্টমাইজড নিশ্চিতকরণ অডিও তৈরি করুন

আমাদের টেক্সট-টু-স্পিচ প্রযুক্তি ব্যবহার করে আপনার প্রয়োজন অনুসারে তৈরি। আপনার উন্নত

বিভিন্ন পটভূমির শব্দ যেমন বৃষ্টি, সমুদ্রের ঢেউ সহ অভিজ্ঞতা,

অনুরণিত ফ্রিকোয়েন্সি যেমন 432Hz এবং 369Hz, বা নির্মল ওম মন্ত্র। তৈরি করুন

সাবলিমিনাল অডিও ক্লিপগুলি আপনার অবচেতন মনে কার্যকরভাবে পৌঁছানোর জন্য, সমর্থন করে

আপনার উদ্বেগ উপশম এবং চাপ ব্যবস্থাপনা প্রচেষ্টা।

● বিশ্রামের জন্য সাউন্ডস্কেপ: প্রশান্তিদায়ক এবং শিথিলতায় নিজেকে নিমজ্জিত করুন

আমাদের সাউন্ডস্কেপ সহ পরিবেশ। মৃদু বন্যপ্রাণী শব্দ থেকে চয়ন করুন, 432Hz

ফ্রিকোয়েন্সি, গামা তরঙ্গ বা ডেল্টা তরঙ্গ। এই soundscapes গভীর প্রচার

শিথিলতা, আপনার মননশীলতা ধ্যান সেশনের সময় শান্ত একটি অনুভূতি, বা

উচ্চতর ফোকাস এবং জ্ঞান।

● এআই-জেনারেটেড গাইডেড মেডিটেশন: উন্নত, এআই-জেনারেটের অভিজ্ঞতা নিন

ভিজ্যুয়ালাইজেশন ধ্যান এই নির্দেশিত ধ্যানগুলি অত্যাধুনিক অ্যালগরিদম ব্যবহার করে

আপনার প্রম্পটের উপর ভিত্তি করে ইমারসিভ ভিজ্যুয়াল অভিজ্ঞতা তৈরি করতে। আপনার কল্পনা

লক্ষ্য, নির্মল ল্যান্ডস্কেপ অন্বেষণ, বা রূপান্তরমূলক চিত্রে নিযুক্ত,

আপনার মননশীলতা ব্যায়াম এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমর্থন বৃদ্ধি.

● ব্যক্তিগত নিশ্চিতকরণ রেকর্ডার: আপনার কাছে একটি ব্যক্তিগত স্পর্শ আনুন

আপনার নিজের নিশ্চিতকরণ রেকর্ড করে মননশীলতা অনুশীলন। পরবর্তীতে ব্যবহারের জন্য সেগুলি সংরক্ষণ করুন,

ইতিবাচক নিশ্চিতকরণের একটি ব্যক্তিগতকৃত গ্রন্থাগার তৈরি করা। আপনি পছন্দ করেন কিনা

আপনার নিজের ভয়েস বা টেক্সট-টু-স্পিচ এআই শোনা, এই বৈশিষ্ট্যটি আপনাকে অনুমতি দেয়

আপনার স্ব-যত্ন রুটিন এবং মানসিক সমর্থন করে এমন বিকল্পটি বেছে নিন

সুস্থতা

● দৈনিক ইতিবাচক অনুস্মারক: রাখতে প্রতিদিনের মননশীলতা অনুস্মারকগুলি পান

আপনি আপনার মানসিক সুস্থতার যাত্রায় অনুপ্রাণিত এবং মনোনিবেশ করেছেন।

● উন্নত জার্নালিং এবং ডায়েরি বৈশিষ্ট্য: আত্ম-প্রতিফলনে ডুব দিন এবং

আমাদের উন্নত জার্নালিং বৈশিষ্ট্য সহ ব্যক্তিগত বৃদ্ধি। আপনার চিন্তা নথিভুক্ত করুন,

একটি নিরাপদ, ব্যক্তিগত জায়গায় অভিজ্ঞতা এবং আবেগ। বিভিন্ন স্ক্রিপ্টিং ব্যবহার করুন

পদ্ধতি, 3x33 এবং নিশ্চিতকরণ স্ক্রিপ্টিংয়ের মতো জনপ্রিয় কৌশলগুলি সহ

আপনার ইচ্ছা এবং লক্ষ্যগুলি কার্যকরভাবে প্রকাশ করুন।

আপনি উদ্বেগ উপশম, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট টুলস বা মননশীলতা খুঁজছেন কিনা

ব্যায়াম, প্রতিশ্রুতি মানসিক সুস্থতার দিকে আপনার যাত্রায় একটি মূল্যবান হাতিয়ার

ব্যক্তিগত বৃদ্ধি. দৈনন্দিন মননশীলতা অনুশীলন, ঘুমের ধ্যানের মতো বৈশিষ্ট্য সহ,

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) সরঞ্জাম, এবং ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ, প্রতিশ্রুতি ক্ষমতায়ন করে

আপনি আপনার প্রকৃত সম্ভাবনা আনলক করতে এবং একটি সুখী, আরো পরিপূর্ণ জীবন যাপন করতে পারেন।

আজই প্রতিশ্রুতি ডাউনলোড করুন এবং আরও ভাল মানসিক সুস্থতার জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন এবং

মননশীলতা