Thiền Đương Đại

মেডিটেশন এবং স্ব-উপলব্ধি

সমসাময়িক ধ্যান হ'ল ভিয়েতনামিতে ধ্যান করার জন্য এবং একচেটিয়াভাবে ভিয়েতনামীদের জন্য প্রথম অ্যাপ্লিকেশন।

একটি ব্যস্ত এবং সক্রিয় জীবনের জন্য উপযুক্ত সহজ তবে কার্যকর ধ্যানের সাথে ব্যবহারকারীরা সহজেই মানসিক শান্তি, সংযোগ এবং আত্ম-সচেতনতা পেতে পারেন।

সমসাময়িক মেডিটেশনের শিক্ষাগুলি শিথিলকরণ, ঘনত্ব বাড়ানো, শরীর এবং আত্মার সাথে সংযোগ স্থাপন ... থেকে শুরু করে মানসিক ক্ষতি নিরাময় করা থেকে শুরু করে বিভিন্ন বিষয়ে cover

- ধ্যান এবং সঙ্গীত একটি সমৃদ্ধ সংগ্রহ।

- শিথিলকরণ এবং ব্যথা ত্রাণ অনুশীলনের সাথে আরও ভাল এবং স্বাস্থ্যকর ঘুমান।

- ধ্যান, শ্বাস, নিরাময় টিউটোরিয়াল দিয়ে মানসিকভাবে সুষম এবং মানসিকভাবে পরিশুদ্ধ ined

- জীবনের বার্তাগুলির মাধ্যমে আরও গভীরভাবে নিজেকে এবং আপনার চারপাশের লোকদের সাথে সংযুক্ত হন।

- সমস্ত সামগ্রীর বিভাগগুলি আপডেট করা হয় এবং মাসিক যুক্ত হয়।