Thiền Đương Đại

مدیتیشن و درک خود

مراقبه معاصر اولین برنامه برای مراقبه به ویتنامی و منحصراً برای ویتنامی است.

با مدیتیشن ساده و در عین حال موثر ، مناسب برای یک زندگی پرمشغله و فعال ، کاربران می توانند به راحتی آرامش خاطر ، ارتباط و خودآگاهی را پیدا کنند.

آموزه های مدیتیشن معاصر موضوعات متنوعی را شامل می شود ، از آرام سازی ، افزایش تمرکز ، ارتباط با جسم و روح ... تا بهبود آسیب های روحی.

- مجموعه ای غنی از مراقبه و موسیقی.

- با تمرینات آرامش و تسکین درد بهتر و سالم بخوابید.

- از نظر احساسی متعادل و با آموزش های مدیتیشن ، تنفس ، بهبودی ذهنی تصفیه شده است.

- با خود و اطرافیان عمیق تر از طریق پیام های زندگی ارتباط برقرار کنید.

- تمام بخشهای محتوا ماهانه به روز می شوند و اضافه می شوند.