Thiền Đương Đại

冥想和自我感知

“當代冥想”是第一個使用越南語進行冥想的應用程序，專門用於越南語。

通過簡單而有效的冥想，適合忙碌而活躍的生活，用戶可以輕鬆找到內心的平靜，聯繫和自我意識。

當代冥想的教學涵蓋了廣泛的主題，從放鬆，增強專注力，與身體和靈魂的聯繫...到治愈精神損害。

-豐富的冥想和音樂收藏。

-放鬆和緩解疼痛，讓睡眠更好，更健康。

-通過冥想，呼吸和康復教程，在情緒上保持平衡並在心理上得到改善。

-通過生活信息與自己和周圍的人建立更深的聯繫。

-所有內容部分均每月更新和添加。