Women Who Lift Weights App

নেতৃস্থানীয় ডেটা ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণ সরঞ্জাম এবং বিশেষভাবে মহিলাদের জন্য তৈরি পেশাদার প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির সাথে আরও শক্তিশালী হন।

হাইলাইট বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত

সর্বোত্তম প্রশিক্ষণের জন্য বারে ঠিক কী ওজন রাখতে হবে তা জানুন (%1RM/RPE)

ভিডিও আপলোড করুন এবং শেয়ার করুন

অ্যাপে সরাসরি আপনার প্রকৃত ফলাফল ট্র্যাক রাখুন

আপনার উত্তোলন কৌশল নিখুঁত করতে সরাসরি অ্যাপে ব্যায়ামের ডেমো ভিডিও দেখুন

আপনি আপনার লক্ষ্যের দিকে অগ্রসর হচ্ছেন তা নিশ্চিত করতে আপনার সমস্ত প্রশিক্ষণের মেট্রিকগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্র্যাক করুন

সংগঠিত থাকার জন্য আপনি আপনার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে মার্ক সম্পূর্ণ হিসাবে সেট করুন।