স্তন ঝুলে পড়ার কারণ ও প্রতিকার

Os seios das mulheres são compostos de vários tecidos gordurosos e glândulas que produzem leite. Tecidos e glândulas que são naturalmente macios são cobertos com pele. A presença de uma proteína chamada elastina também é um fator. Mas se essa flexibilidade pressiona a pele, os seios caem.

Além disso, o levantamento de peso repentino pode fazer com que os seios caiam. Quando o peso é aumentado, a pele da mama também é esticada. Para manter um peso equilibrado, precisamos de uma dieta equilibrada e exercícios para que a pele dos seios da mulher não fique desnecessariamente apertada.

A perda de peso será seguida de fadiga e cansaço constante. Tentar perder peso de repente não traz bons resultados. Mudar gradualmente seu plano de dieta, em vez de iniciar repentinamente um plano de dieta difícil, comer uma dieta nutritiva e equilibrada e usar um sutiã adequado durante o exercício ajudará a manter os seios em forma equilibrada.