স্তন ঝুলে পড়ার কারণ ও প্রতিকার

Женская грудь состоит из различных жировых тканей и желез, вырабатывающих молоко. Мягкие от природы ткани и железы покрыты кожей. Наличие белка под названием эластин также является фактором. Но если эта гибкость давит на кожу, грудь обвисает.

Кроме того, резкое поднятие тяжестей может привести к обвисанию груди. При подъеме веса кожа груди также растягивается. Чтобы поддерживать сбалансированный вес, нам необходимо сбалансированное питание и физические упражнения, чтобы кожа женской груди не стягивалась излишне.

Потеря веса будет сопровождаться усталостью и постоянной усталостью. Попытка похудеть внезапно не приносит хороших результатов. Постепенно меняйте свой план питания, а не резко переходите к сложному плану диеты, придерживайтесь питательной сбалансированной диеты и носите подходящий бюстгальтер во время упражнений, чтобы сохранить грудь в сбалансированной форме.