フィットネスでヒップアップ！美尻サロン：岡部友完全監修

"■ Salão de beleza é recomendado para essas pessoas!

・ Quero fazer uma aula de fitness com um personal trainer popular

・ Quero obter a linha do quadril ideal em 10 minutos por dia

・ Trabalhar em casa reduziu a quantidade de exercícios e ganhou peso.

・ Estou fazendo treinamento muscular do meu jeito, mas quero que um treinador profissional me ensine

・ Quero apertar intensamente a parte inferior do corpo, como coxas e nádegas.

・ Estou treinando, mas não tem efeito na linha do corpo da parte inferior do corpo.

・ Estou ocupado com trabalho e tarefas domésticas e não tenho tempo para ir à academia ou academia

・ Quero obter a linha de quadril ideal e curtir a moda

・ Não consigo manter minha motivação para continuar minha dieta

・ Quero desafiar e treinar treinamentos musculares como agachamentos com a postura correta.

・ Quero iniciar uma dieta de registro registrando e gerenciando meu histórico de treinamento e peso.

・ Quero ter um bumbum saudável e pernas bonitas até o verão

・ Recentemente, minha bunda mudou de um círculo para um quadrado! ??

■ Vídeo de fitness em grande escala sob a supervisão completa do popular personal trainer "Tomo Okabe"

Tomo Okabe, um profissional hip-up que levou muitos animadores a "Beautiful Butt", aparece e supervisiona!

Todo o treinamento inclui um vídeo em que o próprio Tomo Okabe aparece e explica os pontos.

[Tomo Okabe]

"Mage of Nice Bottom", que foi responsável pela maquiagem corporal e treinamento para muitas celebridades e artistas como Yuriyan Retriever e levou a Nice Bottom.

Muitos livros para criar uma bela linha de corpo feminino, "Estilo de trabalho profissional", "Tamori Club", "Treino Do S", etc. Aparições na TV Muitos representantes carismáticos da SPICE UP FITNESS

■ No salão de beleza, há muitos segredos para continuar sua dieta

・ A partir de 10 minutos por dia, você pode usar seu tempo livre na academia, em casa ou no trabalho para se exercitar a qualquer hora e em qualquer lugar.

・ A "mensagem para treinar corpo e mente" de Tomo Okabe chega todos os dias para aumentar sua motivação na dieta.

・ Um programa de treinamento de 9 semanas para se tornar um lindo Momojiri. O programa para a primeira semana é gratuito e pode ser usado várias vezes.

■ Você pode ver os resultados do seu trabalho duro! Função de registro com fotos

Dentro do aplicativo "Beautiful Butt Salon", há uma função de registro de dieta que permite registrar seu histórico de treinamento diário, tamanho e peso corporal, fotos e muito mais.

Além de representar graficamente valores numéricos, você também pode combinar fotos gravadas Antes/Depois e compartilhá-las com Instagram e amigos!

Talvez todos estejam surpresos com as mudanças em sua linha corporal?

■ "Função de lembrete" que informa o tempo de treinamento todos os dias

Pessoas ocupadas estão bem! A função de lembrete mantém você informado e gerencia seu tempo de treino.

Você receberá uma mensagem de incentivo de Tomo Okabe, para que possa continuar treinando.

"