Brain-Boosting Herbs for Bette

Você já sofrem de névoa do cérebro ou simplesmente deseja que o seu foco mental poderia ser um pouco mais nítida?

Nosso cérebro desempenham um papel enorme na forma como lidamos com a vida - desde o início de cada dia e todo o caminho até o momento em que fechar os olhos à noite. O cérebro ainda desempenha um papel na forma como dormimos, de modo que este órgão surpreendente é realmente trabalhando contra o relógio para nós.

Se a sua de stress, falta de sono, excesso de trabalho ou olhando uma tela de computador o dia todo, névoa do cérebro, muitas vezes tem uma maneira de aprontar com você. Tão duro como você tente se concentrar, seu cérebro simplesmente não consigo concentrar-se na tarefa em mãos. Se você está experimentando a névoa do cérebro, é provavelmente um sinal de que é hora de fazer uma pausa muito necessária. Ele também pode ser hora de adicionar algumas ervas naturais que aumentam cerebrais à sua rotina.