Om cantando: Monges tibetanos

O câncer de OM é uma antiga técnica de cura utilizada pelos antigos Rishis e que

 Foi devolvido ao mundo dos Himalaias para ajudar a restaurar o equilíbrio nas pessoas, na humanidade e no planeta.

A nível individual, a técnica pode equilibrar-se fisicamente, mental, emocional e espiritualmente. As emoções são liberadas e a paz interior, a felicidade e o amor surgem. Isso leva a uma vida mais alegre, apoia nossa saúde e ajuda a praticar a meditação.

Tudo no universo está pulsando e vibrando - nada está realmente parado! O som Om, quando cantado, vibra à freqüência de 432 Hz, que é a mesma freqüência vibracional encontrada em tudo na natureza.

Como tal, AUM é o som básico do universo; Então, ao cantar, estamos simbolicamente e fisicamente sintonizando esse som e reconhecendo nossa conexão com todos os outros seres vivos, a natureza e o universo.

Além disso, as vibrações e a pronunciação rítmica também têm um efeito físico no corpo ao diminuir o sistema nervoso e acalmar a mente de forma semelhante à meditação. Quando a mente está relaxada, sua pressão arterial diminui e, em última análise, a saúde do seu coração melhora.

Finalmente, também é uma maneira de delinear o tempo de nossa prática do resto do nosso dia e significar que este é um momento especial para se cuidar e praticar a atenção.

Esta aplicação consiste em 7 mantras OM realizadas por monges tibetanas.

Cada mantra de canto OM corresponde a um Chakra em seu corpo:

Natural A - Chakra da raiz, Muladhara, cor vermelha.

Natural B - Chakra sacral, Swadhisthana, cor laranja.

C natural - chakra do plexo solar, Manipura, cor amarela.

Natural D - Chakra do coração, Anahata, cor verde.

Chakra E-Throat natural, Vishuddha, cor azul.

Natural F - Chakra do terceiro olho, cor índigo.

G natural - Chakra coroa, Sahasrara, cor violeta.

Alpha e Beta Binaural beats para meditação e concentração mais profundas.