Om nyanyian : biksu Tibet

OM-Chanting adalah teknik penyembuhan kuno yang digunakan oleh Rishis kuno dan yang mana

 Dikembalikan ke dunia dari Himalaya untuk membantu memulihkan keseimbangan pada manusia, kemanusiaan dan planet ini.

Pada tingkat individu, teknik ini dapat menyeimbangkan fisik, mental, emosional dan spiritual. Emosi dilepaskan dan kedamaian batin, kebahagiaan dan cinta muncul. Hal ini mengarah pada kehidupan yang lebih menyenangkan, mendukung kesehatan kita dan membantu berlatih meditasi.

Segala sesuatu di alam semesta berdenyut dan bergetar - tidak ada yang benar-benar berdiri diam! Suara Om, saat dinyanyikan, bergetar pada frekuensi 432 Hz, yang merupakan frekuensi getaran yang sama ditemukan di seluruh alam.

Seperti AUM adalah suara dasar alam semesta; Jadi dengan menyanyikannya, kita secara simbolis dan fisik menyetel suara itu dan mengakui hubungan kita dengan makhluk hidup, alam dan alam semesta lainnya.

Selain itu getaran dan pengucapan ritmik juga memiliki pengaruh fisik pada tubuh dengan memperlambat sistem saraf dan menenangkan pikiran yang mirip dengan meditasi. Saat pikiran rileks, tekanan darah Anda menurun dan akhirnya kesehatan jantung Anda membaik.

Akhirnya, ini juga merupakan cara untuk menggambarkan waktu praktik kita dari sisa hari kita dan menandakan bahwa inilah saat yang tepat untuk merawat diri kita sendiri dan berlatih menjadi sadar.

Aplikasi ini terdiri dari 7 mantra OM yang dilakukan oleh biksu Tibet.

Setiap mantra menyanyi OM sesuai dengan satu Chakra dalam tubuh Anda:

Alami - Akar chakra, Muladhara, warna merah.

Natural B - Sacral chakra, Swadhisthana, warna oranye.

C cakram Alami - Solar Plexus, Manipura, Warna Kuning.

Alam D - Chakra jantung, Anahata, Warna hijau.

Cakram E - Tenggorokan Alam, Vishuddha, Warna Biru.

Natural F - Third Eye chakra, warna Indigo.

Cakra G - Mahkota Alam, Sahasrara, Warna Violet.

Alpha dan Beta Binaural berdetak untuk meditasi dan konsentrasi yang lebih dalam.