Om chant : les moines tibétains

Le chant OM est une ancienne technique de guérison utilisée par les anciens Rishis et qui

 A été renvoyé dans le monde depuis l'Himalaya pour aider à rétablir l'équilibre entre les personnes, l'humanité et la planète.

Au niveau individuel, la technique peut être équilibrée physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement. Les émotions sont libérées et la paix intérieure, le bonheur et l'amour se posent. Cela mène à une vie plus joyeuse, aide notre santé et aide à pratiquer la méditation.

Tout dans l'univers vibre et vibre - rien n'est vraiment immobile! Le son Om, lorsqu'il est chanté, vibre à la fréquence de 432 Hz, qui est la même fréquence vibratoire que l'on trouve tout au long de la nature.

En tant que tel, AUM est le son fondamental de l'univers; Donc, en le chantant, nous syntonisons symboliquement et physiquement ce son et reconnaissons notre connexion à tous les autres êtres vivants, à la nature et à l'univers.

De plus, les vibrations et la prononciation rythmique ont également un effet physique sur le corps en ralentissant le système nerveux et en apaisant l'esprit comme la méditation. Lorsque l'esprit est détendu, votre tension artérielle diminue et, finalement, la santé de votre cœur s'améliore.

Enfin, c'est aussi un moyen de délimiter le temps de notre pratique du reste de notre journée et de signaler que c'est un moment spécial pour nous soigner et faire preuve d'attention.

Cette application se compose de 7 mantras OM réalisés par des moines tibétains.

Chaque mantra de chant OM correspond à un Chakra dans votre corps:

Naturel A - Chakra de racine, Muladhara, couleur rouge.

Naturel B - Chakra sacral, Swadhisthana, couleur orange.

Naturel C - Chakra solaire du plexus, Manipura, couleur jaune.

Naturel D - Chakra du coeur, Anahata, couleur verte.

Natural E - Thakat chakra, Vishuddha, couleur bleue.

Natural F - Chakra du troisième oeil, couleur Indigo.

G naturel - Chakra de la Couronne, Sahasrara, couleur violette.

Alpha et Beta Binaural beats pour une méditation et une concentration plus profondes.