Cleverest: Desintoxicação Digi

Seja mais focado e produtivo - viva o momento, deixe o telemóvel, (alimente o mundo), Cleverest é uma app de desintoxicação digital grátis e fácil de usar, que o ajuda a fazer uma pausa divertida no seu telemóvel para que continue a melhorar saudavelmente o uso do seu telemóvel. Alimente o seu bonito avatar com o tempo que não está a gastar no seu telemóvel e mantenha-o feliz. Acompanhe o seu progresso por meio de estatísticas detalhadas. O Cleverest é baseado na Técnica Pomodoro, cientificamente comprovada.

COMO COMEÇAR?

Selecione a categoria onde gostava de se focar (social, relaxamento, trabalho)

Defina o horário em que NÃO quer utilizar o seu telemóvel, silencie o seu telemóvel e inicie a sessão

Enquanto não estiver a utilizar o telemóvel, irá estar a alimentar o seu bonito avatar com tempo de foco

Não caia na tentação de usar o telemóvel e concentre-se na vida real e no progresso pessoal!

Desafio Aceite!

QUAL É O INTERESSE?

Treine a atenção em pleno

Consiga fazer as coisas mais rapidamente e mais focado

Evite distrações

Seja mais produtivo

Não adie

Melhore os maus hábitos do telemóvel

QUAL É O INTERESSE?

Quando sentir necessidade de se focar em algo que é importante para si, para ser mais produtivo

Enquanto estuda, trabalha, relaxa e tira tempo de qualidade com os seus amigos e familiares

…ou o que quer que lhe ocorra!

COMO ACOMPANHAR O SEU PROGRESSO?

Faça a gestão do seu próprio tempo de foco com estatísticas detalhadas e intuitivas

Acompanhe as suas conquistas diárias, semanais, mensais e anuais

Veja o resumo geral dividido em categorias - social, relaxamento, trabalho

COMO CONTINUAR MOTIVADO?

Alimente o seu avatar e melhore as suas estatísticas

Sinta-se recompensado ao ultrapassar o desafio de não usar o telemóvel

O QUE DIZEM AS ESTATÍSTICAS?

Aproximadamente 81% das pessoas admitem interromper conversas, refeições e horas de diversão com a família ou amigos para consultarem as suas redes sociais, verem mensagens de texto ou e-mails

69% das crianças do Reino Unido dizem que os pais passam muito tempo nos seus dispositivos móveis em casa

Há uma forte ligação entre o uso intensivo da Internet e a depressão, tendo os consumidores intensivos 5x mais probabilidade de sofrer de depressão do que consumidores não intensivos

... e muito mais em https://www.itstimetologoff.com/digital-detox-facts/

Ainda a ler isto? O melhor é fazer o download da App e começar!

Motive-se a resistir às distrações do seu dispositivo. Cleverest.

Cleverest foi produzido na esperança de proporcionar aos consumidores intensivos de smartphones um descanso/pausa dos seus dispositivos móveis. Normalmente, nós passamos muito tempo nos nossos dispositivos móveis sem nenhum propósito. Podemos perder momentos importantes a olhar para o ecrã e isso pode causar uma quebra na comunicação com os outros. Cleverest não obriga as pessoas a deixarem de usar dispositivos móveis, porque é natural usá-los nesta de TI. Em vez disso, usa a tecnologia para estimular a desintoxicação digital eficazmente e ajuda a criar hábitos digitais mais saudáveis.