Kilo Verme - Kalori ve Diyet

📌 Descrição do aplicativo

Um dos maiores desafios para quem está tentando fazer dieta é encontrar informações precisas e aplicá-las regularmente. O My Diet Guide atua como um assistente pessoal de dieta para ajudar você a atingir seus objetivos de perda e ganho de peso, alimentação saudável e controle de calorias. Este aplicativo ajuda você a manter sua forma ou atingir seu peso ideal com programas de dieta, cálculos de calorias, monitoramento de água, cálculos de macronutrientes e recomendações de exercícios.

Com este aplicativo:

* Você pode monitorar seu peso, calorias, água e criar planos de refeições diárias.

* Você pode criar seu próprio plano de dieta e aplicá-lo a listas de dieta e receitas existentes.

* Você pode atingir seus objetivos mais rapidamente com listas de dieta gratuitas, receitas saudáveis, programas de desintoxicação e perda de peso.

* Você pode manter sua motivação alta com recomendações de exercícios, monitoramento de atividades, monitoramento de movimentos diários e notificações de lembretes.

* Você pode manter um monitoramento completo da saúde com gerenciamento de peso, um diário alimentar e medidas corporais.

🍎 Recursos do aplicativo

* Planeje suas refeições com precisão com mais de 8.000 nutrientes e informações detalhadas sobre calorias/macro.

* Cálculo das necessidades calóricas diárias, cálculo de macronutrientes, índice de massa corporal e cálculo do peso ideal.

* Horários de refeição personalizáveis, lembretes de água e notificações.

* Dezenas de listas de dietas diferentes: perda rápida de peso, dieta cetogênica, dieta da água, dieta do ovo, dieta para ganho de peso, desintoxicação de 7 dias, programas de alimentação saudável e muito mais.

* Receitas, curas de desintoxicação, smoothies e receitas de lanches.

* Uma experiência de dieta holística com lembrete de água e planejador de exercícios.

* A seção da comunidade permite que os usuários compartilhem motivação, escrevam sobre suas experiências, comentem e compartilhem postagens.

* A interação social e o suporte da comunidade ajudam você a se manter motivado durante todo o processo da dieta.

* Otimizado para palavras-chave como perda e ganho de peso, queima de gordura, ganho de massa muscular, vida saudável, condicionamento físico, receitas saudáveis ​​e acompanhamento da dieta pessoal.

🌟 Por que o Meu Guia de Dieta?

* Inclui programas adequados para perda e ganho de peso.

* Oferece vida saudável, nutrição balanceada, listas de dieta, cálculo de calorias e monitoramento diário de água.

* Um único aplicativo: diário de dieta, rastreador de água, contador de calorias, plano de exercícios, diário de dieta e receitas saudáveis.

* Fácil de usar e com conteúdo detalhado, é adequado para iniciantes e usuários experientes.

* É um dos aplicativos gratuitos mais completos para perda de peso, contagem de calorias, monitoramento de água e planejamento de dieta.

📋 Listas de Dietas de Exemplo

* Dieta Radical para Perder 4 Quilos em 1 Semana

* Programa de Perda de 5 a 10 Quilos em 1 Mês

* Dieta Cetogênica e Plano de 7 Dias

* Dieta do Ovo

* Dieta da Tâmara e Iogurte

* Dieta da Batata

* Dieta da Água

* Dieta para Ganho de Peso

* Programa de Alimentação Saudável

* Listas de Dietas para Queima de Gordura

⚠️ Aviso

As listas e programas de dieta neste aplicativo são para indivíduos saudáveis. Pessoas com diabetes, doenças crônicas, doenças cardíacas ou outras condições de saúde devem consultar um médico antes de usar.

📱 Seu Assistente Pessoal de Dieta

O Meu Guia de Dieta ajudará você em sua jornada de perda de peso e estilo de vida saudável. Defina metas, planeje suas refeições, monitore seu consumo de água e calorias, escolha entre listas de dieta e entre em forma mais rápido com o guia de exercícios. Gerenciar sua dieta agora é incrivelmente fácil com gerenciamento de peso, alimentação saudável, contagem de calorias, monitoramento de água, exercícios e monitoramento de desintoxicação.

Resumindo, é um aplicativo de dieta completo e gratuito para quem busca perder peso, comer de forma saudável, monitorar calorias e água, criar um plano alimentar e manter a forma.

📜 Aviso Legal

Nenhuma imagem ou imagem está incluída no aplicativo. Todos os logotipos, imagens e nomes são protegidos por direitos autorais de seus respectivos proprietários. Essas imagens não são endossadas por nenhum de seus proprietários e são usadas exclusivamente para fins artísticos/estéticos. Não há intenção de violar direitos autorais. Atenderemos a qualquer solicitação de remoção de qualquer imagem, logotipo ou nome.