Flex Fast

Existem MUITOS aplicativos de jejum por aí. Mas nenhum que faça tudo o que eu gostaria — ou cobram uma fortuna por isso. Então, eu criei o meu próprio. Totalmente gratuito, com anúncios para manter o aplicativo funcionando (fiz os anúncios o mais discretos possível).

O Flex Fast começou como um cronômetro de jejum. Ele se transformou em um painel completo de monitoramento de saúde para pessoas que praticam jejum intermitente, dieta cetogênica ou simplesmente querem ficar de olho no próprio corpo.

CRONÔMETRO DE JEJUM

Monitore seus períodos de jejum, receba notificações quando seu jejum começar ou terminar e acompanhe seu progresso ao longo do tempo.

DIÁRIO CETOGÊNICO E NUTRIÇÃO

Registre suas refeições e macronutrientes diários. Conecte-se ao Health Connect para importar seus dados nutricionais automaticamente.

MONITORAMENTO CORPORAL

Registre seu peso, percentual de gordura corporal, massa magra e medidas corporais (cintura, quadril, braços, peito, coxas). Sincronize com o Health Connect ou insira tudo manualmente.

GLICOSE E CETONAS NO SANGUE

Registre suas leituras de glicose e cetonas diretamente no aplicativo. A glicose é sincronizada com o Health Connect para manter seus dados consistentes em todos os dispositivos.

ATIVIDADE E SONO

Veja seus passos, calorias queimadas e horas de sono, além dos seus dados em jejum. Os passos e as calorias ativas são provenientes do Health Connect. As horas de sono também podem ser inseridas manualmente, se preferir.

ANÁLISES E WIDGETS

Gráficos para acompanhar seu progresso ao longo do tempo, widgets na tela inicial para uma visualização rápida e sincronização na nuvem para que seus dados estejam sempre seguros.

O Health Connect é opcional e está desativado por padrão. Você pode aceitar ou negar cada permissão individualmente — todo o resto continua funcionando normalmente.

Sugestões construtivas são sempre bem-vindas. Não sou designer nem especialista em UX — criei este aplicativo primeiro para mim e estou aprimorando-o a cada dia.