Flex Fast

Hay muchísimas aplicaciones de ayuno. Pero ninguna ofrece todo lo que necesito, o son carísimas. Así que creé la mía. Es totalmente gratuita, con publicidad para mantenerla en funcionamiento (la hice lo menos intrusiva posible).

Flex Fast empezó como un temporizador de ayuno. Se ha convertido en un completo panel de control de salud para quienes practican el ayuno intermitente, la dieta cetogénica o simplemente quieren controlar su cuerpo.

TEMPORIZADOR DE AYUNO

Controla tus periodos de ayuno, recibe notificaciones cuando empiece o termine, y sigue tus rachas a lo largo del tiempo.

DIARIO KETO Y NUTRICIÓN

Registra tus comidas diarias y macronutrientes. Conecta Health Connect para importar tus datos nutricionales automáticamente.

SEGUIMIENTO CORPORAL

Registra tu peso, grasa corporal, masa muscular magra y medidas corporales (cintura, caderas, brazos, pecho, muslos). Sincroniza con Health Connect o introduce todo manualmente.

GLUCOSA Y CETONAS

Registra tus lecturas de glucosa y cetonas directamente en la app. La glucosa se sincroniza con Health Connect para mantener tus datos consistentes en todos tus dispositivos.

ACTIVIDAD Y SUEÑO

Consulta tus pasos, calorías quemadas y horas de sueño junto con tus datos de ayuno. Los pasos y las calorías activas provienen de Health Connect. Si lo prefieres, también puedes ingresar las horas de sueño manualmente.

ANÁLISIS Y WIDGETS

Gráficos para seguir tu progreso a lo largo del tiempo, widgets en la pantalla de inicio para una consulta rápida y sincronización en la nube para que tus datos estén siempre seguros.

Health Connect es opcional y está desactivado por defecto. Puedes aceptar o denegar cada permiso individualmente; todo lo demás seguirá funcionando.

Agradezco cualquier comentario constructivo. No soy diseñador ni experto en UX; creé esta app para mí primero y la mejoro cada día.