IKSIR

• • • • Aulas em grupo • • • •

Na página: encontre a programação completa de todas as nossas aulas em grupo com os horários mais recentes, sempre atualizados.

Prático: reserve sua vaga diretamente do seu smartphone para nossos cursos mediante reserva.

Imbatível: para cada aula em grupo, encontre um vídeo de demonstração, bem como todas as informações, duração e calorias queimadas.

• • • • Notificações • • • •

Uma turma movida? Um encerramento excepcional? Um evento a não perder?

Não se preocupe, avisaremos você instantaneamente, onde quer que esteja.

• • • • Relatório de condicionamento físico • • • •

Onde você está, pergunta?

Quaisquer que sejam seus objetivos, sozinho ou com seu treinador, acompanhe seu progresso para se manter motivado. Acompanhe a evolução do seu peso e dos seus dados biométricos ao longo das semanas.

• • • • Treinamento • • • •

Seus objetivos.

“O que devo fazer para perder peso? ganhar músculos? » Encontre dezenas de programas e sessões personalizadas de acordo com seu sexo e seus objetivos. Por grupo muscular: “quais exercícios para modelar os glúteos?” desenvolver a massa dos peitorais? » Acesse uma biblioteca intuitiva de mais de 250 exercícios detalhados com nosso gráfico anatômico interativo.

Para novatos.

“Como faço para usar esta máquina? Para que serve ? » Para cada máquina, aprenda rapidamente COMO e POR QUE utilizá-la, com VÍDEOS de demonstração feitos em nosso clube!

Mas não só.

Experiente, curioso ou simplesmente quer quebrar a rotina?

Escolha entre mais de 250 exercícios para criar as sessões que mais lhe agradam.

Simples e rápido.

Acesse cada ficha informativa diretamente piscando o QR Code afixado na máquina.

Histórico.

Adicione todas as suas atividades ao seu histórico: aulas em grupo, programas, sessões de treinamento.

Cabeça nas nuvens...

“Quanto peso eu ganhei da última vez? » Checklist ou acompanhamento detalhado, você decide. Salve suas performances muito rapidamente e acompanhe sua evolução ao longo do tempo.

“Em que série estamos agora? Não se preocupe, todos os profissionais sérios já passaram por isso. Com nosso ábaco-cronômetro, nunca mais perca uma série ou não faça muitas. Você decide.

• • • • Parceiros • • • •

Utilize a sua inscrição como um cartão que lhe dá acesso a privilégios reservados apenas aos membros do nosso clube. Apresente a sua candidatura às marcas parceiras do nosso clube para beneficiar de ofertas exclusivas.

• • • • Patrocínio • • • •

Você patrocinou um ente querido? Verifique seu aplicativo para descobrir como nosso clube recompensa você.

• • • • Informação prática • • • •

Uma pergunta, uma sugestão? Contate-nos diretamente do seu aplicativo.

Dúvida sobre os horários? Abra seu aplicativo.