Lifted Lifting

Leve seu treinamento para o próximo nível com o aplicativo Lifted Lifting.

Aqui no aplicativo Lifted Lifting você terá acesso à melhor nutrição, exercícios, comunidade e conselhos!

Diga adeus àquela era do maconheiro preguiçoso e olá ao corpo e estilo de vida dos seus sonhos!

O download do aplicativo é totalmente gratuito e as opções são ilimitadas quando você entra! Oferecemos muitas opções de: dicas de brindes, programas atuais e passados, como "Strong Stoner Summer" e muito mais!

Tornamos o alcance de seus objetivos, o acompanhamento e o treinamento simples e divertidos! Estamos muito felizes por você estar aqui e mal podemos esperar para levantar e ser levantado com você!

CARACTERÍSTICAS:

Plano de treino personalizado: Obtenha um plano de condicionamento físico totalmente personalizado e adaptado aos seus objetivos, seja para ganhar peso, perder peso, ganhar músculos ou simplesmente desejar melhorar seu condicionamento físico geral.

Nutrição, hidratação e hábitos: acesse os planos de refeições atribuídos pelo seu treinador e registre sua ingestão alimentar para acompanhar de perto sua ingestão de calorias e macros. Você também pode acompanhar sua hidratação, passos e calorias queimadas no aplicativo.

Mensagens instantâneas e videochamadas - Envie mensagens ao seu treinador em tempo real e agende sessões de vídeo diretamente do aplicativo. Fique conectado com seu treinador para melhorar a conformidade e obter melhores resultados.

Check-ins: obtenha informações completas sobre seu desempenho geral com check-ins fáceis e atualizações em tempo real.

Progresso: fique por dentro do seu progresso com análises poderosas.

Integração vestível: obtenha uma visão geral do seu progresso conectando sua banda de fitness e kit de saúde, permitindo atualizações em tempo real.

ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE:

Os usuários devem consultar um médico antes de usar este aplicativo e tomar qualquer decisão médica.