Lifted Lifting

Breng uw training naar een hoger niveau met de Lifted Lifting-app.

Hier op de Lifted Lifting App heb je toegang tot de beste voeding, oefeningen, community en advies!

Zeg vaarwel tegen het luie stoner-tijdperk en hallo tegen het lichaam en de levensstijl van je dromen!

De app is volledig gratis te downloaden en de opties zijn onbeperkt als je eenmaal binnen bent! We bieden zoveel opties: gratis tips, huidige en eerdere programma's zoals 'Strong Stoner Summer' en nog veel meer!

Wij maken het bereiken van uw doelen, het volgen en trainen eenvoudig en leuk! We zijn zo blij dat je er bent en we kunnen niet wachten om samen met jou te tillen en getild te worden!

FUNCTIES:

Gepersonaliseerd trainingsplan: ontvang een volledig gepersonaliseerd fitnessplan dat is afgestemd op uw doelen, of het nu gaat om aankomen, afvallen, spiermassa opbouwen of gewoon aan uw algemene conditie willen werken.

Voeding, hydratatie en gewoonten: krijg toegang tot maaltijdplannen die zijn toegewezen door uw coach en registreer uw voedselinname om uw calorie-inname en macro's nauwlettend bij te houden. Je kunt ook je hydratatie, stappen en verbrande calorieën volgen in de app.

Instant messaging en videogesprekken - Stuur uw coach in realtime een bericht en plan videosessies rechtstreeks vanuit de app. Blijf in contact met uw coach om de naleving te verbeteren en betere resultaten te behalen.

Check-ins: krijg volledig inzicht in uw algehele prestaties met eenvoudige check-ins en realtime updates.

Vooruitgang: houd uw voortgang bij met krachtige analyses.

Draagbare integratie: krijg een groter beeld van uw voortgang door uw fitnessband en gezondheidskit aan te sluiten, waardoor realtime updates mogelijk worden.

VRIJWARING:

Gebruikers moeten het advies van een arts inwinnen voordat ze deze app gebruiken en medische beslissingen nemen.