このLifted Liftingについて
健康とウェルネス
Lifted Lifting アプリを使用してトレーニングを次のレベルに引き上げましょう。
Lifted Lifting アプリでは、最高の栄養、エクササイズ、コミュニティ、アドバイスにアクセスできます。
怠惰なストーナー時代に別れを告げ、夢のような体とライフスタイルを手に入れましょう!
アプリのダウンロードは完全に無料で、一度アクセスするとオプションは無限です。私たちは、景品のヒント、「ストロング・ストーナー・サマー」などの現在および過去のプログラムなど、さまざまなオプションを提供しています。
私たちはあなたの目標の達成、追跡、トレーニングを簡単かつ楽しいものにします。私たちはあなたがここに来てくれてとても嬉しいです、そしてあなたと一緒に持ち上げて持ち上げられるのを待ちきれません!
特徴:
パーソナライズされたワークアウト プラン: 体重を増やす、減量する、筋肉を増やす、または単に一般的なフィットネスに取り組みたいなど、あなたの目標に合わせて完全にパーソナライズされたフィットネス プランを入手します。
栄養、水分補給、習慣: コーチによって割り当てられた食事計画にアクセスし、食事摂取量を記録して、カロリー摂取量とマクロを綿密に追跡します。アプリ上で水分補給、歩数、消費カロリーを追跡することもできます。
インスタント メッセージングとビデオ通話 - アプリから直接コーチにリアルタイムでメッセージを送信したり、ビデオ セッションをスケジュールしたりできます。コンプライアンスを改善し、より良い結果を得るためにコーチとのつながりを保ちましょう。
チェックイン: 簡単なチェックインとリアルタイムの更新により、全体的なパフォーマンスを完全に把握できます。
進捗状況: 強力な分析で進捗状況を常に把握します。
ウェアラブル統合: フィットネス バンドとヘルス キットを接続することで、リアルタイムの更新を可能にし、進捗状況を全体的に把握します。
免責事項:
ユーザーは、このアプリを使用し、医学的な決定を下す前に、医師のアドバイスを求める必要があります。







