Mynd Zones: Mental Fitness

O projeto Zones by The Mynd é o primeiro kit de ferramentas de condicionamento mental do mundo | Orgulhosamente feito para o mundo na Índia.

Eleve sua saúde mental com nossos programas personalizados com suplementos naturais, exercícios respiratórios e medição de VFC. Assuma o controle de sua vida com apenas 10 minutos por dia, sem necessidade de medicamentos ou terapias caras. Alcance sucesso acadêmico, excelência profissional e melhor bem-estar, livre de substâncias viciantes como tabaco, álcool e THC. Junte-se a nós e construa resiliência com o The Mynd Project.

O Projeto Mynd monitora seu estresse, recuperação e esforço diário para fornecer insights acionáveis ​​sobre como você pode otimizar seu desempenho mental.

Nosso algoritmo proprietário mede e analisa as principais métricas, como HRV e frequência cardíaca em repouso, para determinar sua energia mental, eficiência, eficiência do sono, tensão e condicionamento mental.

Mental Fitness quantifica como seu corpo está se adaptando ao estresse e sua prontidão para o dia. Quanto mais recuperado você estiver, mais poderá alcançar com seu desempenho.

Bem-vindo à nossa plataforma de saúde mental! Nossa missão é ajudá-lo a estudar melhor, fazer melhor e se sentir melhor. Como uma plataforma de saúde mental e desempenho mental, oferecemos programas personalizados com curadoria de especialistas globais nas áreas de neurociência, psiquiatria e psicologia para ajudá-lo a atingir seus objetivos.

Nos destacamos por usar tecnologia de ponta, como rastreamento de HRV (variabilidade da frequência cardíaca) com câmeras de smartphones e treinamento de HRV para ajudá-lo a melhorar sua saúde mental e desempenho. Também oferecemos treinamento de biofeedback para ajudá-lo a controlar as respostas fisiológicas do seu corpo.

Nosso teste de aptidão mental é um teste de marca registrada que o ajudará a descobrir o que pode ajudá-lo a atingir seus objetivos. Ao rastrear sua aptidão mental, podemos fornecer recomendações personalizadas para suas necessidades específicas. Também fornecemos programas para condições de saúde mental como TDAH, TEPT, TOC e transtorno bipolar, bem como para problemas como alívio da ansiedade, melhora do sono, controle do estresse e controle da raiva.

Também oferecemos programas para alunos que se preparam para exames como os exames IIT, JEE, NEET, CAT, GMAT, SAT, LSAT e IAS. Nossos programas ajudam com foco, concentração, memória e desempenho mental, para que você possa ser o próximo construtor ou entrar na faculdade de sua escolha.

Além disso, oferecemos programas personalizados para ajudá-lo com humor baixo, ansiedade, pensamentos depressivos e sentimentos de esgotamento. Nossos programas ajudam você a desenvolver resiliência ao estresse para que você possa se sentir mais no controle e se tornar a melhor versão de si mesmo.

Acreditamos na abordagem holística da saúde mental e oferecemos programas que incluem Ayurveda, Biohacking, Nootrópicos, Strain, Recovery e Heart Health. Ao monitorar sua frequência cardíaca em repouso e níveis de estresse, podemos ajudá-lo a alcançar a saúde cardíaca ideal.

Em suma, somos um balcão único para todas as suas necessidades de saúde mental e desempenho mental. Junte-se a nós hoje e assuma o controle de sua vida!

O App tem como objetivo fornecer uma ferramenta barata e acessível ao público em geral que permita gerenciar o estresse diário de forma mais eficaz. Atualmente, há uma escassez de medidas objetivas de estresse e, como resultado, as pessoas se esforçam mais do que sua capacidade, levando à deterioração da saúde e da produtividade.

Nosso aplicativo é posicionado e comercializado como um estilo de vida e saúde preventiva e não deve ser usado em capacidade terapêutica ou médica. Isso está incluído em isenções de responsabilidade claras fornecidas no aplicativo. Lembramos aos usuários que devem consultar um médico além de usar este aplicativo e antes de tomar qualquer decisão médica

Por favor, verifique nossas evidências aqui:

www.themyndproject.com/how-it-works

A seguir estão as citações para nossa oferta:

https://www.hindawi.com/journals/jhe/2018/4038034/

https://biosignal.uconn.edu/wp-content/uploads/sites/2503/2018/09/04_Bolkhovsky_2012_EMBC.pdf

https://mhealth.jmir.org/2019/2/e11606/

https://www.hindawi.com/journals/cmmm/2015/516826/