Mynd Zones: Mental Fitness

Migliora la capacità cerebrale, aumenta le prestazioni mentali, riduce lo stress e l'ansia.

Il progetto Zones by The Mynd è il primo toolkit per il fitness mentale al mondo | Realizzato con orgoglio per il mondo in India.

Migliora la tua salute mentale con i nostri programmi personalizzati con integratori naturali, esercizi di respirazione e misurazione della frequenza cardiaca. Prendi il controllo della tua vita con soli 10 minuti al giorno, senza bisogno di farmaci o terapie costose. Raggiungi il successo accademico, l'eccellenza professionale e un migliore benessere, senza sostanze che creano dipendenza come tabacco, alcol e THC. Unisciti a noi e costruisci la resilienza con The Mynd Project.

Il progetto Mynd monitora lo stress, il recupero e lo sforzo quotidiano per fornire informazioni utili su come ottimizzare le prestazioni mentali.

Il nostro algoritmo proprietario misura e analizza metriche chiave come HRV e frequenza cardiaca a riposo per determinare la tua energia mentale, efficienza, efficienza del sonno, sforzo e fitness mentale.

Mental Fitness quantifica il modo in cui il tuo corpo si sta adattando allo stress e la tua prontezza per la giornata. Più sei recuperato, più puoi ottenere con le tue prestazioni.

Benvenuti nella nostra piattaforma di salute mentale! La nostra missione è aiutarti a studiare meglio, fare meglio e sentirti meglio. In qualità di piattaforma per la salute mentale e le prestazioni mentali, forniamo programmi personalizzati curati con esperti globali nel campo delle neuroscienze, psichiatria e psicologia per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Ci distinguiamo utilizzando tecnologie all'avanguardia come il monitoraggio HRV (variabilità della frequenza cardiaca) con le fotocamere degli smartphone e l'allenamento HRV per aiutarti a migliorare la tua salute mentale e le tue prestazioni. Offriamo anche corsi di biofeedback per aiutarti a controllare le risposte fisiologiche del tuo corpo.

Il nostro Mental Fitness Test è un test in attesa di marchio che ti aiuterà a scoprire cosa può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Monitorando la tua forma fisica mentale, possiamo fornirti consigli personalizzati per le tue esigenze specifiche. Forniamo anche programmi per condizioni di salute mentale come ADHD, PTSD, disturbo ossessivo compulsivo e disturbo bipolare, nonché per problemi come sollievo dall'ansia, miglioramento del sonno, gestione dello stress e gestione della rabbia.

Offriamo anche programmi per studenti che si preparano per esami come IIT, JEE, NEET, CAT, GMAT, SAT, LSAT e IAS. I nostri programmi aiutano con attenzione, concentrazione, memoria e prestazioni mentali, in modo che tu possa essere il prossimo costruttore o entrare nel college di tua scelta.

Inoltre, offriamo programmi personalizzati per aiutarti con umore basso, ansia, pensieri depressivi e sentimenti di esaurimento. I nostri programmi ti aiutano a costruire la resilienza allo stress in modo che tu possa sentirti più in controllo e diventare la migliore versione di te stesso.

Crediamo nell'approccio olistico alla salute mentale e offriamo programmi che includono Ayurveda, Biohacking, Nootropics, Strain, Recovery e Heart Health. Monitorando la frequenza cardiaca a riposo e i livelli di stress, possiamo aiutarti a raggiungere una salute cardiaca ottimale.

In breve, siamo uno sportello unico per tutte le tue esigenze di salute mentale e prestazioni mentali. Unisciti a noi oggi e prendi il controllo della tua vita!

L'App si propone di fornire al pubblico comune uno strumento economico e accessibile che consenta di gestire in modo più efficace lo stress quotidiano. Attualmente c'è una carenza di misure oggettive dello stress e di conseguenza le persone si spingono oltre le loro capacità portando al deterioramento della salute e della produttività.

La nostra app è posizionata e commercializzata come stile di vita e salute preventiva e non è pensata per essere utilizzata a fini terapeutici o medici. Questo è incluso nelle chiare dichiarazioni di non responsabilità fornite nell'app. Ricordiamo agli utenti di chiedere il parere di un medico oltre a utilizzare questa app e prima di prendere qualsiasi decisione medica

Si prega di controllare le nostre prove qui:

www.themyndproject.com/how-it-works

Di seguito le citazioni per la nostra offerta:

https://www.hindawi.com/journals/jhe/2018/4038034/

https://biosignal.uconn.edu/wp-content/uploads/sites/2503/2018/09/04_Bolkhovsky_2012_EMBC.pdf

https://mhealth.jmir.org/2019/2/e11606/

https://www.hindawi.com/journals/cmmm/2015/516826/