mySymptoms Food Diary

Explore a conexão entre sua dieta e saúde com mySymptoms™. Acompanhe facilmente suas refeições, sintomas e compartilhe diários detalhados com seus médicos. Nossa análise sofisticada revela padrões e relações entre seus hábitos alimentares e sintomas, capacitando você com os insights necessários para gerenciar e melhorar sua saúde e bem-estar digestivo.

Experimente mySymptoms gratuitamente e aproveite o registro de alimentos e sintomas sem nenhum custo. Atualize a qualquer momento para nossa assinatura premium paga para análise, recursos aprimorados e insights mais profundos.

Apresentado em ‘Os melhores aplicativos de saúde intestinal’ da Healthline. Junte-se a mais de 700.000 pessoas que usam mySymptoms para IBS, IBD, dieta baixa em FODMAP, enxaquecas, eczema e muito mais.

“Este aplicativo é simplesmente o melhor em termos de controle de alimentos e sintomas. Além de medicamentos e exercícios. Está me ajudando muito manter um diário para monitorar meu SIBO e IBS.” [cliente mySymptoms]

DIÁRIO / DIÁRIO

• Acompanhamento de alimentação e saúde: registre todos os aspectos da sua saúde, incluindo alimentos, bebidas, medicamentos, estresse, exercícios e fatores ambientais.

• Banco de dados de alimentos: Pesquise ou digitalize códigos de barras para acessar nosso extenso banco de dados de alimentos.

• Rastreamento de sintomas: registre a intensidade, a duração dos sintomas e notas adicionais.

• Métricas de bem-estar: registre sua energia, qualidade do sono e movimentos intestinais (usando a escala de Bristol)

• Personalização: Adicione suas próprias bebidas, alimentos, refeições, medicamentos, exercícios e sintomas.

INSIGHTS E ANÁLISES (Premium)

• Análise de correlação: explore como diferentes alimentos afetam seus sintomas, ajudando você a identificar possíveis gatilhos e padrões.

• Relatórios detalhados: apresentando métricas específicas, histogramas e gráficos de tendências que ilustram visualmente as tendências ao longo do tempo.

• Revisão do evento: Uma lista detalhada de casos em que ocorreram alimentos ou sintomas específicos.

COMPARTILHAMENTO E RELATÓRIOS

• Compartilhe com seu médico: compartilhe seu diário com segurança com seu médico.

• Acesso familiar: acesso compartilhado em vários dispositivos.

• Exportação de dados: exporte seu diário alimentar em PDF, CSV ou relatório da web.

PRIVACIDADE E SEGURANÇA

• Privacidade em primeiro lugar: Sua conta começa com um nome de usuário anônimo garantindo confidencialidade. Seu nome e e-mail só serão necessários se você optar por compartilhar seu diário com um médico.

• Segurança robusta: Seus dados são totalmente criptografados durante a transmissão e enquanto armazenados na nuvem.

• Controle seus dados: Nunca compartilhamos ou vendemos seus dados pessoais. Você pode optar por participar de estudos opcionais que ajudam a avançar na pesquisa em saúde.

• Compatível com HIPAA e GDPR: Compartilhe seu diário com médicos com confiança, sabendo que nosso aplicativo atende aos padrões HIPAA e GDPR (dados de saúde) para proteger informações confidenciais do paciente.

mySymptoms é usado por indivíduos que gerenciam condições como:

• SII (síndrome do intestino irritável)

• DII (doença inflamatória intestinal)

• Intolerância alimentar e sensibilidades como laticínios, glúten, lactose

• Refluxo ácido

• Doença de Crohn

• Doença celíaca

• SIBO (supercrescimento bacteriano no intestino delgado)

• Colite ulcerativa

• Enxaquecas e dores de cabeça em salvas

• Eczema

• Inchaço, azia e muitos outros problemas digestivos

Experimente mySymptoms™ e comece sua jornada para melhorar a saúde digestiva e o bem-estar hoje!

INFORMAÇÕES DE ASSINATURA

mySymptoms oferece um serviço de assinatura com avaliação gratuita. Cancele a qualquer momento durante o teste sem taxas. Após o teste, você será cobrado mensalmente, semestralmente ou anualmente com base no seu plano.

Gerencie ou cancele sua assinatura a qualquer momento através das assinaturas do Google Play. Certifique-se de que as alterações sejam feitas 24 horas antes da renovação para evitar cobranças.

TERMOS E CONDIÇÕES

www.mysymptoms.net/terms

AVISO MÉDICO

mySymptoms, uma ferramenta de bem-estar, rastreia padrões de dieta e saúde para apoiar, e não substituir, relacionamentos de saúde; não para diagnóstico médico.