mySymptoms Food Diary

ارتباط بین رژیم غذایی و سلامتی خود را با mySymptoms&trade کاوش کنید. به راحتی وعده های غذایی، علائم خود را ردیابی کنید و مجلات مفصل را با پزشکان خود به اشتراک بگذارید. تجزیه و تحلیل پیچیده ما الگوها و روابط بین عادات و علائم رژیم غذایی شما را آشکار می کند، و شما را با بینش های مورد نیاز برای مدیریت و بهبود سلامت و رفاه گوارشی خود توانمند می کند.

mySymptoms را رایگان امتحان کنید و از غذا و ثبت علائم بدون هیچ هزینه ای لذت ببرید. برای تجزیه و تحلیل، ویژگی‌های پیشرفته و بینش عمیق‌تر، هر زمان که خواستید، به اشتراک حق بیمه پولی ما ارتقا دهید.

در "بهترین برنامه های سلامت روده" توسط Healthline برجسته شده است. به بیش از 700000 نفری بپیوندید که از mySymptoms برای IBS، IBD، رژیم غذایی کم FODMAP، میگرن، اگزما و موارد دیگر استفاده می کنند.

"این برنامه به سادگی از نظر پیگیری غذاها و علائم شما بهترین است. علاوه بر دارو و ورزش. برای ردیابی SIBO و IBS خود به من کمک زیادی می کند. [مشتری mySymptoms]

روزنوشت / مجله

• ردیابی غذا و سلامت: همه جنبه‌های سلامت خود، از جمله غذا، نوشیدنی، دارو، استرس، ورزش، و عوامل محیطی را ثبت کنید.

• پایگاه داده غذا: بارکدها را جستجو یا اسکن کنید تا به پایگاه داده گسترده غذاها دسترسی پیدا کنید.

• ردیابی علائم: شدت علائم، مدت، و یادداشت های اضافی را ثبت کنید.

• معیارهای سلامتی: انرژی، کیفیت خواب و حرکات روده خود را ثبت کنید (با استفاده از مقیاس بریستول)

• سفارشی‌سازی: نوشیدنی‌ها، غذاها، وعده‌های غذایی، داروها، ورزش‌ها و علائم خود را اضافه کنید.

INSIGHTS & ANALYSIS (Premium)

• تحلیل همبستگی: بررسی کنید که چگونه غذاهای مختلف بر علائم شما تأثیر می‌گذارند و به شما کمک می‌کنند محرک‌ها و الگوهای بالقوه را شناسایی کنید.

• گزارش‌های تفصیلی: دارای معیارهای خاص، هیستوگرام، و نمودار روند است که روندها را در طول زمان به صورت بصری نشان می‌دهد.

• بررسی رویداد: فهرستی دقیق از مواردی که در آن غذاها یا علائم خاصی رخ داده است.

اشتراک گذاری و گزارش ها

• با پزشک خود به اشتراک بگذارید: دفتر خاطرات خود را ایمن با پزشک خود به اشتراک بگذارید.

• دسترسی خانواده: دسترسی مشترک در چندین دستگاه.

• صادرات داده: دفتر خاطرات غذایی خود را به صورت PDF، CSV، یا گزارش وب صادر کنید.

حریم خصوصی و امنیت

• ابتدا حریم خصوصی: حساب شما با نام کاربری ناشناس شروع می شود که محرمانه بودن را تضمین می کند. نام و ایمیل شما فقط در صورتی لازم است که بخواهید دفترچه خاطرات خود را با پزشک به اشتراک بگذارید.

• امنیت قوی: داده‌های شما هم در حین انتقال و هم زمانی که در فضای ابری ذخیره می‌شوند کاملاً رمزگذاری می‌شوند.

• داده های خود را کنترل کنید: ما هرگز داده های شخصی شما را به اشتراک نمی گذاریم یا نمی فروشیم. ممکن است شرکت در مطالعات اختیاری را انتخاب کنید که به پیشرفت تحقیقات سلامت کمک می کند.

• مطابق با HIPAA و GDPR: خاطرات خود را با اطمینان خاطر با پزشکان به اشتراک بگذارید، زیرا می‌دانید که برنامه ما برای محافظت از اطلاعات حساس بیمار، استانداردهای HIPAA و GDPR (داده‌های سلامت) را برآورده می‌کند.

mySymptoms توسط افرادی استفاده می شود که شرایطی مانند موارد زیر را مدیریت می کنند:

• IBS (سندرم روده تحریک پذیر)

• IBD (بیماری التهابی روده)

• عدم تحمل غذایی و حساسیت هایی مانند لبنیات، گلوتن، لاکتوز

• رفلاکس اسید

• بیماری کرون

• بیماری سلیاک

• SIBO (رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک)

• کولیت زخمی

• میگرن و سردردهای خوشه ای

• اگزما

• نفخ، سوزش سر دل، و بسیاری از بیماری های گوارشی دیگر

mySymptoms را امتحان کنید™ و از همین امروز سفر خود را برای بهبود سلامت و رفاه گوارشی آغاز کنید!

اطلاعات اشتراک

mySymptoms یک سرویس اشتراک با یک آزمایش رایگان ارائه می دهد. در طول دوره آزمایشی بدون هزینه لغو کنید. پس از دوره آزمایشی، بر اساس برنامه شما به صورت ماهانه، شش ماهه یا سالانه صورتحساب دریافت می کنید.

اشتراک خود را در هر زمان از طریق اشتراک های Google Play مدیریت یا لغو کنید. اطمینان حاصل کنید که تغییرات 24 ساعت قبل از تمدید انجام شده است تا از پرداخت هزینه جلوگیری شود.

شرایط و شرایط

www.mysymptoms.net/terms

سلب مسئولیت پزشکی

mySymptoms، یک ابزار سلامتی، رژیم غذایی و الگوهای سلامتی را دنبال می‌کند تا از روابط مراقبت‌های بهداشتی پشتیبانی کند، نه جایگزینی. نه برای تشخیص پزشکی