Plumm

Bem-estar mental no local de trabalho

Plumm é uma plataforma online completa de bem-estar mental que oferece uma gama diversificada de serviços para clientes em todo o mundo. Garantir que sua força de trabalho receba o suporte de que precisa agora é mais fácil do que nunca, com a Plumm oferecendo suporte on-the-go e sob demanda para atender às necessidades exclusivas de cada indivíduo, não importa onde estejam em sua jornada de bem-estar. O Plumm permite que os usuários trabalhem em qualquer objetivo, a qualquer hora e em qualquer lugar, usando os recursos que funcionam melhor para eles. Obtenha acesso total a todos os recursos de bem-estar do Plumm, incluindo bate-papos por vídeo semanais 1:1 com um terapeuta ou coach de vida credenciado, terapia de bate-papo 24 horas por dia, 7 dias por semana, meditações guiadas, paisagens sonoras desestressantes, cursos de bem-estar e aulas ao vivo em uma variedade de temas de saúde mental. Uma análise desses recursos (e mais) segue abaixo.

Rastreador de humor:

• Permite que você verifique como está se sentindo todos os dias

• Permite acessar sua progressão de humor e histórico na última semana

• Fornece instruções para descrever os sentimentos que você está experimentando

• Dá a você a oportunidade de escrever seus sentimentos e pensamentos como uma entrada de diário

1:1 Vídeoterapia

• Combina você com seu terapeuta ou coach perfeito com base em suas necessidades e informações pessoais

• Permite agendar e visualizar seus próximos compromissos com seu terapeuta ou treinador

• Permite que você desfrute de uma sessão de vídeo virtual com seu terapeuta por semana

• Permite que você escolha uma área específica na qual gostaria de se concentrar a cada semana (ou seja, mente, corpo, trabalho, vício, relacionamento ou crescimento pessoal)

• Permite acessar seu histórico de compromissos

Aprender

• Fornece acesso total a cursos de bem-estar sob demanda ministrados por terapeutas

• Os tópicos variam de luto, gerenciamento de tempo, parar de fumar - e além

• Transmite informações sobre tópicos por meio de videoclipes curtos e fáceis de acompanhar

• Permite pesquisar tópicos por categoria (ou seja, mente, corpo, trabalho, relacionamento, crescimento pessoal e vício)

• Permite pular para diferentes partes do vídeo conforme achar relevante

• Fornece material e recursos adicionais do curso que podem ser baixados em formato pdf

• Oferece um link para o perfil do palestrante contendo informações básicas, qualificações e muito mais.

Meditação

• Acesse dezenas de paisagens sonoras relaxantes, de águas calmas e brisas da floresta a fogueiras crepitantes e cidades agitadas

• Ouça meditações guiadas calmantes para qualquer objetivo ou propósito, escolhendo entre os tópicos organizados por categoria (ou seja, mente, corpo, trabalho, relacionamento, crescimento pessoal e vício)

Aulas ao vivo

• Permite que você veja todas as aulas anteriores e futuras apresentadas por especialistas na área

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• Oferece a você a oportunidade de expandir seu conhecimento com outras pessoas e fazer perguntas anonimamente

• Exibe um espaço fácil de navegar para pesquisar aulas passadas e futuras por categoria (ou seja, mente, corpo, trabalho, relacionamento, crescimento pessoal e vício).

Com os muitos serviços virtuais disponíveis no aplicativo móvel da Plumm, os usuários podem acessar o suporte de que precisam no conforto de sua própria casa ou escritório. A equipe diversificada e multicultural da Plumm de mais de 150 terapeutas e coaches credenciados falam coletivamente 17 idiomas, oferecendo aos usuários a oportunidade de receber o suporte necessário em qualquer idioma que se sintam mais à vontade. Todas as conversas na plataforma são totalmente criptografadas e permanecem estritamente confidenciais, pois a privacidade de cada cliente é uma das principais prioridades da Plumm.

Junte-se à Plumm hoje para dar à sua força de trabalho o suporte que eles precisam para prosperar e superar! Permita-nos ajudá-lo a aumentar a produtividade, combater o esgotamento e aumentar o moral em seu espaço de trabalho.