Plumm

Bien-être mental en milieu de travail

Plumm est une plateforme de bien-être mental en ligne à guichet unique offrant une gamme variée de services à des clients du monde entier. S'assurer que votre personnel reçoit le soutien dont il a besoin est maintenant plus facile que jamais, avec Plumm offrant un soutien à la demande et en déplacement pour répondre aux besoins uniques de chaque individu, peu importe où il se trouve dans son parcours de bien-être. Plumm permet aux utilisateurs de travailler sur n'importe quel objectif, à tout moment et de n'importe où, en utilisant les ressources qui leur conviennent le mieux. Obtenez un accès complet à toutes les fonctionnalités de bien-être de Plumm, y compris des chats vidéo hebdomadaires 1: 1 avec un thérapeute ou un coach de vie accrédité, une thérapie par chat 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, des méditations guidées, des paysages sonores déstressants, des cours de bien-être et des cours en direct sur une variété de sujets de santé mentale. Une ventilation de ces fonctionnalités (et plus) suit ci-dessous.

Suivi de l'humeur :

• Vous permet de vérifier comment vous vous sentez chaque jour

• Vous permet d'accéder à la progression et à l'historique de votre humeur au cours de la dernière semaine

• Vous fournit des invites pour décrire les sentiments que vous éprouvez

• Vous donne la possibilité d'écrire vos sentiments et vos pensées dans un journal

Vidéothérapie 1:1

• Vous associe à votre thérapeute ou coach idéal en fonction de vos besoins et informations personnels

• Vous permet de réserver et de visualiser vos prochains rendez-vous avec votre thérapeute ou coach

• Vous permet de profiter d'une séance vidéo virtuelle avec votre thérapeute par semaine

• Vous permet de choisir un domaine spécifique sur lequel vous souhaitez vous concentrer chaque semaine (par exemple, l'esprit, le corps, le travail, la dépendance, les relations ou la croissance personnelle)

• Vous permet d'accéder à votre historique de rendez-vous

Apprendre

• Fournit un accès complet à des cours de bien-être à la demande dirigés par un thérapeute

• Les sujets vont du deuil à la gestion du temps, en passant par l'arrêt du tabac et bien plus encore

• Transmet des informations sur des sujets par le biais de clips vidéo courts et faciles à suivre

• Vous permet de rechercher des sujets par catégorie (par exemple, l'esprit, le corps, le travail, les relations, la croissance personnelle et la dépendance)

• Vous permet de passer à différentes parties de la vidéo selon vos besoins

• Fournit du matériel de cours et des ressources supplémentaires qui peuvent être téléchargés au format pdf

• Offre un lien vers le profil de l'orateur contenant des informations générales, des qualifications, et plus encore.

Méditation

• Accédez à des dizaines de paysages sonores relaxants, des eaux apaisantes et des brises de forêt aux feux crépitants et aux villes animées

• Écoutez des méditations guidées apaisantes pour n'importe quel objectif ou but en choisissant parmi les sujets classés par catégorie (c'est-à-dire l'esprit, le corps, le travail, les relations, la croissance personnelle et la dépendance)

Cours en direct

• Vous permet de voir tous les cours passés et à venir présentés par des experts dans le domaine

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• Vous offre la possibilité d'élargir vos connaissances avec d'autres et de poser des questions de manière anonyme

• Affiche un espace facile à naviguer pour rechercher des classes passées et futures par catégorie (c.-à-d., esprit, corps, travail, relation, croissance personnelle et dépendance).

Grâce aux nombreux services virtuels disponibles sur l'application mobile Plumm, les utilisateurs peuvent accéder à l'assistance dont ils ont besoin dans le confort de leur domicile ou de leur bureau. L'équipe diversifiée et multiculturelle de Plumm, composée de plus de 150 thérapeutes et coachs accrédités, parle collectivement 17 langues, offrant aux utilisateurs la possibilité de recevoir le soutien nécessaire dans la langue dans laquelle ils se sentent le plus à l'aise. Toutes les conversations sur la plateforme sont entièrement cryptées et restent strictement confidentielles, car la confidentialité de chaque client est une priorité absolue chez Plumm.

Rejoignez Plumm dès aujourd'hui pour apporter à votre personnel le soutien dont il a besoin pour s'épanouir et s'élever ! Permettez-nous de vous aider à augmenter votre productivité, à lutter contre l'épuisement professionnel et à remonter le moral dans votre espace de travail.