Plumm

Bienestar mental en el lugar de trabajo

Plumm es una plataforma integral de bienestar mental en línea que ofrece una amplia gama de servicios a clientes de todo el mundo. Asegurarse de que su fuerza de trabajo reciba el apoyo que necesita ahora es más fácil que nunca, con Plumm ofreciendo apoyo sobre la marcha y bajo demanda para satisfacer las necesidades únicas de cada individuo, sin importar dónde se encuentre en su camino hacia el bienestar. Plumm permite a los usuarios trabajar en cualquier objetivo, en cualquier momento y desde cualquier lugar, utilizando los recursos que mejor funcionan para ellos. Obtenga acceso completo a todas las funciones de bienestar de Plumm, incluidos chats de video 1:1 semanales con un terapeuta acreditado o entrenador de vida, terapia de chat las 24 horas, los 7 días de la semana, meditaciones guiadas, paisajes sonoros desestresantes, cursos de bienestar y clases en vivo en una variedad de temas de salud mental. Un desglose de estas características (y más) sigue a continuación.

Rastreador de estado de ánimo:

• Le permite verificar cómo se siente todos los días

• Le permite acceder a la progresión y el historial de su estado de ánimo durante la última semana

• Le proporciona indicaciones para describir los sentimientos que está experimentando

• Le da la oportunidad de escribir sus sentimientos y pensamientos como una entrada de diario

Videoterapia 1:1

• Lo empareja con su terapeuta o entrenador perfecto según sus necesidades e información personales

• Le permite reservar y ver sus próximas citas con su terapeuta o entrenador

• Le permite disfrutar de una sesión de video virtual con su terapeuta por semana

• Le da la oportunidad de elegir un área específica en la que le gustaría enfocarse cada semana (es decir, mente, cuerpo, trabajo, adicción, relación o crecimiento personal)

• Le permite acceder a su historial de citas

Aprender

• Brinda acceso completo a cursos de bienestar dirigidos por terapeutas a pedido

• Los temas van desde el duelo hasta la gestión del tiempo, dejar de fumar y más.

• Imparte información sobre temas a través de videoclips breves y fáciles de seguir

• Le permite buscar temas por categoría (es decir, mente, cuerpo, trabajo, relación, crecimiento personal y adicción)

• Te permite saltar a diferentes partes del video según lo consideres relevante

• Proporciona material y recursos adicionales del curso que se pueden descargar en formato pdf

• Ofrece un enlace al perfil del orador que contiene información de antecedentes, calificaciones y más.

Meditación

• Accede a docenas de paisajes sonoros relajantes, desde aguas relajantes y brisas del bosque hasta fuegos crepitantes y ciudades bulliciosas

• Escuche meditaciones guiadas relajantes para cualquier objetivo o propósito eligiendo entre temas ordenados por categoría (es decir, mente, cuerpo, trabajo, relación, crecimiento personal y adicción)

Clases en vivo

• Le permite ver todas las clases pasadas y futuras presentadas por expertos en el campo

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• Le brinda la oportunidad de ampliar su conocimiento con otros y hacer preguntas de forma anónima

• Muestra un espacio fácil de navegar para buscar clases pasadas y futuras por categoría (es decir, mente, cuerpo, trabajo, relación, crecimiento personal y adicción).

Con los muchos servicios virtuales disponibles en la aplicación móvil de Plumm, los usuarios pueden acceder al soporte que necesitan desde la comodidad de su hogar u oficina. El equipo diverso y multicultural de Plumm de más de 150 terapeutas y entrenadores acreditados habla colectivamente 17 idiomas, brindando a los usuarios la oportunidad de recibir el apoyo necesario en el idioma en el que se sientan más cómodos. Todas las conversaciones en la plataforma están completamente encriptadas y se mantienen estrictamente confidenciales, ya que la privacidad de cada cliente es una prioridad principal en Plumm.

¡Únase a Plumm hoy para brindar a su fuerza laboral el apoyo que necesitan para prosperar y superarse! Permítanos ayudarlo a aumentar la productividad, combatir el agotamiento y aumentar la moral en su espacio de trabajo.