Plumm

Benessere mentale sul posto di lavoro

Plumm è una piattaforma online completa per il benessere mentale che offre una vasta gamma di servizi ai clienti di tutto il mondo. Garantire che la tua forza lavoro riceva il supporto di cui ha bisogno ora è più facile che mai, con Plumm che offre supporto on-the-go e on-demand per soddisfare le esigenze uniche di ogni individuo, indipendentemente da dove si trovino nel loro percorso di benessere. Plumm consente agli utenti di lavorare su qualsiasi obiettivo, in qualsiasi momento e da qualsiasi luogo, utilizzando le risorse che funzionano meglio per loro. Ottieni pieno accesso a tutte le funzionalità di benessere di Plumm, tra cui videochat settimanali 1:1 con un terapista o life coach accreditato, chatterapia 24 ore su 24, 7 giorni su 7, meditazioni guidate, paesaggi sonori antistress, corsi sul benessere e lezioni dal vivo su una varietà di argomenti di salute mentale. Di seguito una ripartizione di queste funzionalità (e altro).

Monitoraggio dell'umore:

• Ti permette di controllare come ti senti ogni giorno

• Ti consente di accedere ai progressi e alla cronologia del tuo umore nell'ultima settimana

• Fornisce suggerimenti per descrivere i sentimenti che stai provando

• Ti dà l'opportunità di scrivere i tuoi sentimenti e pensieri come una voce di diario

Videoterapia 1:1

• Ti accoppia con il tuo terapista o allenatore perfetto in base alle tue esigenze e informazioni personali

• Ti consente di prenotare e visualizzare i tuoi prossimi appuntamenti con il tuo terapista o allenatore

• Ti permette di goderti una sessione video virtuale con il tuo terapista alla settimana

• Ti dà l'opportunità di scegliere un'area specifica su cui vorresti concentrarti ogni settimana (ad esempio, mente, corpo, lavoro, dipendenza, relazione o crescita personale)

• Consente di accedere alla cronologia degli appuntamenti

Imparare

• Fornisce pieno accesso a corsi di benessere su richiesta, guidati da terapisti

• Gli argomenti spaziano dal dolore, alla gestione del tempo, allo smettere di fumare e oltre

• Fornisce informazioni sugli argomenti tramite clip video brevi e facili da seguire

• Consente di cercare argomenti per categoria (ad esempio, mente, corpo, lavoro, relazioni, crescita personale e dipendenza)

• Ti consente di passare alle diverse parti del video che ritieni pertinenti

• Fornisce materiale didattico aggiuntivo e risorse che possono essere scaricate in formato pdf

• Offre un collegamento al profilo del relatore contenente informazioni di base, qualifiche e altro.

Meditazione

• Accedi a dozzine di paesaggi sonori rilassanti, da acque rilassanti e brezze forestali a fuochi scoppiettanti e città animate

• Ascolta meditazioni guidate rilassanti per qualsiasi obiettivo o scopo, scegliendo tra argomenti organizzati per categoria (ad esempio, mente, corpo, lavoro, relazioni, crescita personale e dipendenza)

Classi dal vivo

• Ti permette di vedere tutte le lezioni passate e future presentate da esperti del settore

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• Ti offre l'opportunità di ampliare le tue conoscenze con gli altri e di porre domande in modo anonimo

• Visualizza uno spazio di facile navigazione per la ricerca di classi passate e future per categoria (cioè, mente, corpo, lavoro, relazioni, crescita personale e dipendenza).

Con i numerosi servizi virtuali disponibili sull'app mobile Plumm, gli utenti possono accedere al supporto di cui hanno bisogno comodamente dalla propria casa o dal proprio spazio ufficio. Il team diversificato e multiculturale di Plumm, composto da oltre 150 terapisti e coach accreditati, parla collettivamente 17 lingue, offrendo agli utenti l'opportunità di ricevere il supporto necessario nella lingua in cui si sentono più a loro agio. Tutte le conversazioni sulla piattaforma sono completamente crittografate e rimangono strettamente riservate, poiché la privacy di ogni cliente è una priorità assoluta in Plumm.

Unisciti a Plumm oggi per dare alla tua forza lavoro il supporto di cui ha bisogno per crescere e superare! Consentici di aiutarti ad aumentare la produttività, combattere il burnout e aumentare il morale nel tuo spazio di lavoro.