Sofia

Seu instrutor pessoal de ioga com tecnologia de inteligência artificial

Posturas erradas de ioga podem causar lesões graves. O Sofia vem integrado com um assistente de voz para lhe dar instruções adequadas para melhorar a sua postura.

Hesitando em visitar um ginásio público durante a cobiça? Sofia garante total privacidade. Você pode fazer posturas de ioga no conforto da sua casa a qualquer hora do dia, do dia ou da noite.

Sofia vem com uma experiência interativa através do reconhecimento de pose em tempo real. Você passará para a próxima pose somente quando concluir a pose com sucesso.

Tutoriais para cada pose de ioga estão disponíveis. Existem faixas de ioga para iniciantes a faixas de Power Yoga para um treino. Experimente posturas individuais de ioga, como tadasana, trikonasana, salabhasana e muito mais.

Agora, mais do que nunca, precisamos fortalecer nosso sistema imunológico para funcionar melhor no combate ao vírus COVID-19. Temos a faixa de ioga para aumentar a imunidade para isso.

Se você se cansa facilmente de exercícios físicos, a trilha de asma pode ser muito útil para melhorar sua capacidade pulmonar.

Tem dores de cabeça crônicas? Experimente a trilha da enxaqueca. Isso o ajudará a desestressar e a reduzir as dores de cabeça.

A ioga provou ser útil durante a gravidez e a menstruação para se sentir melhor. Temos o acompanhamento da gravidez personalizado para mulheres.

Nossa faixa de ioga para insônia em 6 etapas ajuda a lidar com a insônia como um profissional, com uma saúde melhor como bônus!

Existem mais faixas para explorar no aplicativo.

Tenha uma experiência descomplicada com a tecnologia de reconhecimento de voz de Sofia.

Analise, acompanhe seu progresso e defina metas semanais por meio da página de estatísticas de Sofia. Usamos visão computacional e aprendizado profundo para reconhecimento de posturas de ioga. O feedback em tempo real é fornecido por meio da calculadora de precisão de pose. Ganhe estrelas pela precisão e progresso da sua pose de ioga. Aprenda e fique melhor em ioga! Isso permite que o usuário aprenda e melhore a execução de asanas de ioga. Sofia tem uma página de estatísticas para que os usuários possam analisar e acompanhar seu progresso.

Preso em um degrau? Sofia vai esperar que você conclua e só então dá instruções para o próximo asana, assim como um instrutor pessoal de ioga que o atende em tempo real. Você não precisa pausar o vídeo nem nada. Ele detectará automaticamente se você alcançou a postura correta e se adaptará de acordo.

Novo na ioga? Experimente a pista para iniciantes projetada exclusivamente para iniciantes na ioga.

Concentre-se no bem-estar físico e mental com Sofia, sua instrutora pessoal de ioga. Fale conosco em: [email protected]