Sofia

Ваш личный инструктор по йоге на базе искусственного интеллекта

Неправильные позы йоги могут привести к серьезным травмам. В Sofia встроен голосовой помощник, который даст вам правильные инструкции по улучшению вашей осанки.

Не решаетесь посетить общественный спортзал во время covid? София гарантирует полную конфиденциальность. Вы можете выполнять позы йоги, не выходя из дома, в любое время дня, дня и ночи.

София получает интерактивный опыт благодаря распознаванию позы в реальном времени. Вы перейдете к следующей позе только после того, как успешно завершите позу.

Доступны учебные пособия для каждой позы йоги. Есть треки йоги для начинающих и треки силовой йоги для тренировки. Попробуйте индивидуальные позы йоги, такие как тадасана, триконасана, шалабхасана и другие.

Сейчас, более чем когда-либо, нам необходимо укрепить нашу иммунную систему, чтобы лучше функционировать в борьбе с вирусом COVID-19. Для этого у нас есть трек для занятий йогой для повышения иммунитета.

Если вы быстро устаете от физических упражнений, трекер астмы может быть очень полезен для улучшения объема ваших легких.

Есть хронические головные боли? Попробуйте трек мигрени. Это поможет снять стресс и уменьшить головную боль.

Йога оказалась полезной во время беременности и менструации для улучшения самочувствия. У нас есть отслеживание беременности, специально предназначенное для женщин.

Наш 6-ступенчатый трек для йоги от бессонницы помогает бороться с бессонницей как профессионал, а в качестве бонуса - лучшее здоровье!

В приложении есть больше треков для изучения.

Получите беспроблемный опыт работы с технологией распознавания голоса Софии.

Анализируйте, отслеживайте свой прогресс и ставьте еженедельные цели на странице статистики Софии. Мы используем компьютерное зрение и глубокое обучение для распознавания поз йоги. Калькулятор точности позы обеспечивает обратную связь в реальном времени. Получайте награды за точность и прогресс позы йоги. Учитесь и совершенствуйтесь в йоге! Это позволяет пользователю научиться выполнять асаны йоги и стать лучше. У Софии есть страница статистики, на которой пользователи могут анализировать и отслеживать свой прогресс.

Застрял на ступеньке? София будет ждать, пока вы ее закончите, и только после этого она даст инструкции для следующей асаны, как личный инструктор по йоге, который обслуживает вас в режиме реального времени. Вам не нужно останавливать видео или что-то в этом роде. Он автоматически определит, достигли ли вы правильной позы, и соответствующим образом адаптируется.

Новичок в йоге? Попробуйте трек для новичков, разработанный специально для новичков в йоге.

Сосредоточьтесь на психическом и физическом благополучии с Софией, вашим личным инструктором по йоге. Свяжитесь с нами по адресу: [email protected]