Sofia

Instruktur yoga pribadi Anda didukung oleh kecerdasan buatan

Postur yoga yang salah dapat menyebabkan cedera serius. Sofia hadir terintegrasi dengan asisten suara untuk memberi Anda instruksi yang tepat untuk memperbaiki postur Anda.

Ragu untuk mengunjungi gym umum selama covid? Sofia memastikan privasi lengkap. Anda dapat melakukan pose yoga dari kenyamanan rumah Anda kapan saja, siang, atau malam.

Sofia hadir dengan pengalaman interaktif melalui pengenalan pose secara real-time. Anda akan melanjutkan ke pose berikutnya hanya jika Anda berhasil menyelesaikan pose tersebut.

Tutorial untuk setiap pose yoga tersedia. Ada trek yoga untuk Pemula hingga Power Yoga trek untuk latihan. Cobalah pose yoga individu seperti tadasana, trikonasana, salabhasana, dan banyak lagi.

Sekarang, lebih dari sebelumnya, kita perlu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita agar berfungsi lebih baik untuk melawan virus COVID-19. Kami memiliki jalur yoga penambah kekebalan untuk ini.

Jika Anda mudah lelah berolahraga, jalur Asma bisa sangat berguna untuk meningkatkan kapasitas paru-paru Anda.

Sakit kepala kronis? Cobalah jalur migrain. Ini akan membantu Anda menghilangkan stres dan mengurangi sakit kepala.

Yoga telah terbukti membantu selama kehamilan dan menstruasi untuk merasa lebih baik. Kami memiliki trek kehamilan yang dipersonalisasi untuk wanita.

Jalur yoga insomnia 6 langkah kami membantu mengatasi insomnia seperti seorang profesional, dengan kesehatan yang lebih baik sebagai bonus!

Ada lebih banyak trek untuk dijelajahi di aplikasi.

Dapatkan pengalaman bebas repot dengan teknologi pengenalan suara Sofia.

Analisis, lacak kemajuan Anda, dan tetapkan tujuan mingguan melalui halaman statistik Sofia. Kami menggunakan visi komputer dan pembelajaran mendalam untuk pengenalan pose yoga. Umpan balik waktu nyata disediakan melalui kalkulator akurasi pose. Dapatkan bintang penghargaan untuk akurasi dan kemajuan pose yoga Anda. Belajar dan menjadi lebih baik di yoga! Ini memungkinkan pengguna untuk belajar dan menjadi lebih baik dalam melakukan yoga asana. Sofia memiliki halaman statistik bagi pengguna untuk dapat menganalisis dan melacak kemajuannya.

Terjebak dalam satu langkah? Sofia akan menunggu Anda untuk menyelesaikannya, dan hanya kemudian memberikan instruksi untuk asana berikutnya, seperti instruktur yoga pribadi yang hadir untuk Anda secara real-time. Anda tidak perlu menjeda video atau apa pun. Ini akan secara otomatis mendeteksi jika Anda telah mencapai pose yang benar dan menyesuaikannya.

Baru mengenal yoga? Cobalah trek pemula yang dirancang khusus untuk pendatang baru di yoga.

Fokus pada kesejahteraan mental dan fisik dengan Sofia, instruktur yoga pribadi Anda. Hubungi kami di: [email protected]